הרצאות
17 באוקטובר 2025
"ספורט כמניע אנרגטי לחיים" אסף לב בהרצאתו על החיים, מוסיקה, חברויות, משפחה, אהבת אדם, מולדת טבע וכמובן, בהשקת גורמים אלו לאמצעי: פעילות גופנית וספורטיבית ובמקביל לרתימת […]
13 באוקטובר 2025
אימון מנטלי וגופני לחיילים וחיילות החוזרים מחזית הלוחמה, המשימה: מעבר מלחימה לחיים, שלום חברות, חברים, נעים מאוד למי שפעם ראשונה באתר שלי – אני אסף לב, […]
5 באוקטובר 2025
קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף" – פעילות גופנית אחריי גיל 40 בכפר -סבא חג מהמם, שנה חדשה, מלאה בהמון טוב, בריאות, שלווה, אנרגיה […]
25 בספטמבר 2025
המנתח הטוב בעולם . . אימון מנטאלי לחיים – אסף לב יש לי המון חברים מתחומים שונים ומגוונים; אני מאוד אוהב את המורכבות והשונות ביחסיי אתם: גיל, […]
25 בספטמבר 2025
אימונים אישיים בכפר – סבא: אסף לב אחלה שבוע חברים, בעצם קצת קשה להגיד אחלה – אישית, עליי עוברים ימים לא קלים שכן המון "אחים שלי" […]
22 בספטמבר 2025
נינג'ה ישראל והאנרגיה החיובית – לצאת מהטלוויזיה אל הפעולה! אסף לב נינג'ה ישראל הביאה המון דברים חיוביים לטלוויזיה ובעיקר לבני הנוער – כולם רוצים להיות נינג'ות […]
21 בספטמבר 2025
אימון מנטאלי – מה זה בעצם ? אימון מנטאלי, הינה דיסציפלינה שהולכת ותופסת תאוצה ועניין בקרב ספורטאי עילית, כמו גם בקרב ספורטאים עממיים וכיום גם בקרב […]
20 בספטמבר 2025
אימונים מיוחדים (אישיים) לאנשים עם צרכים מיוחדים – גם "אוטיזם בתפקוד נמוך" אנחנו מתאמנים ביחד כבר למעלה מארבע שנים: רצים, משחקים צלחת מעופפת (פריזבי), המון משחקי […]
20 בספטמבר 2025
קפה – האם בריא לנו בכלל ולספורטאים בפרט ? חברות, חברים, קבוצת ריצה בכפר – סבא, "רצים עם אסף" שווה לקרוא, להקשיב וליישם. קבוצת ריצה בכפר-סבא […]
18 בספטמבר 2025
רצים בכפר – סבא בקבוצה והחיים . . . חצי שבוע של חופש, הבוקר השעון הראה 04:30 קמנו ובמשפט אחד קצר, מדויק וחד חזרנו לישון והנה, […]
15 בספטמבר 2025
הרצאת אורח – ספורט כמניע אנרגטי לחיים כיף גדול, כמו גם, עניין והשראה רבה ספגתי הבוקר בהרצאתי על "ספורט כמניע אנרגטי, גם לחיים", בפני חניכיו, ה […]
7 בספטמבר 2025
אימון מנטלי – משפחה וחברים! קבוצת ריצה "רצים עם אסף" יש לי הרצאה שאני נושא עמי כבר כעשור "פעילות פיזית כמניע אנרגטי לחיים" ובה ישנם מספר […]
1 בספטמבר 2025
"צרכים מיוחדים" – מודה ותודה! מלא זמן שלא כתבתי . . הייתי עמוס בעיקר בענייני עבודה (תודה לאל) וכן גם בעניינים שלי שביניהם הישרדות כללית וכלכלית […]
28 באוגוסט 2025
אימון מנטאלי בכדורסל; בהרצאה שלי, "ספורט כמניע אנרגטי" אני מראה את הסרטון הזה – ניתן בקלות לומר שזה אחד הסרטונים אשר יצר לי ולמאמנים מנטאליים נוספים […]
25 באוגוסט 2025
קבוצת ריצה קסומה – "רצים עם אסף" וואלה, עברה שנה; קבוצת ריצה מוקדם בבוקר. . "רצים אחריי גיל 40" כאשר הייתי בן 35 התאמנתי בעיקר בחדר […]
23 באוגוסט 2025
איש ברזל ! בחיי שזו חווית ענק מהמון היבטים שהם הרבה מעבר לספורט; מגזין "חיים אחרים" בו אני כותב טור על ספורט, החיים ומה שביניהם העלה […]
22 באוגוסט 2025
מחנה אימון קבוצת ריצה בכפר – סבא קבוצת הריצה מכ"ס "רצים עם אסף" שבה ממחנה אימון נהדר ברמת הגולן ! מתקשה למצוא מלים על מנת להביע […]
18 באוגוסט 2025
לפני כ 25 שנה לערך (חצי חיים כן ), התחלתי להתאמן בצורה מבוקרת ומקצועית יותר; תוך שימת "דגש קל" על תזונה (הורדתי את הסוכרזית מהקפה – […]
16 באוגוסט 2025
אוטיסטים, אימונים והחיים – כבר למעלה מעשור שאני שומע את השם של הרופא האוסטרי הנס אספרגר המהווה תסמונת "בתפקוד גבוה על הרצף האוטיסטי"; ואני, אינני רופא (ואפילו […]
16 באוגוסט 2025
מסגרת קבוצת ריצה ואימונים אישיים בשרון קבוצה פעילה כ־19 שנה בכפר סבא, עם אימונים בוקר מוקדמים של שני ורביעי בשעה 05:30, ואימון ארוך מדי שבוע – […]
12 באוגוסט 2025
איש ברזל – "ישראמן" אילת 2017 כמאמן אנשים להגיע / לגעת ולהנגיש את החלומות שלהם , השיחה השכיחה ביותר בתקופה האחרונה הולכת בערך כך . . […]