אימון מנטאלי וגופני

הרצאת אנרגיה ומיקוד לעסקים, חברות וכל מי שירצה להיות מדויק, יעיל, בריא ואולי אפילו מאושר יותר . . . "ספורט כמניע אנרגטי לחיים"! אימון ותרגול מנטאלי: כוחה של הקבוצה, כוחו וייחודו של הארגון! 

מטרות, יעדים, בטחון עצמי! פחדים, חששות, מיקוד, מוטיבאציה, רמת עוררות, הדמיה, חזרה מפציעה, קבלת החלטות, חלומות ועוד המון דברים שבסופם נשפר את הביצועים – במגרש ומחוצה לו; עבודה פרטנית עם ספורטאים ושאינם כאלו (הספורט הוא האמצעי) עם בני נוער, מתבגרים בדור אמצעי המדיה – עם צרכים מיוחדים (אוטיזם בתפקוד גבוה) וכן – עם חברות הייטק ואחרות.

מוזמנים להרצאה ו / או פגישה – קפה עליי.

אנרגיה טובה,
אסף לב

אשמח לשמוע עוד

מאמן לחיים: אימון לאנשים עם "צרכים מיוחדים" וכאלו שאינם

זו שליחותי – הייעוד שלי! מוזמנים לתאם פגישת הכוונה עמי – לגלות ולדייק את עצמך מחדש

שם מלא: (חובה)

טלפון: (חובה)

"הרגע הוא עכשיו, להוריד לחצים, דיוק עצמי ושלווה, להתחבר לסגנון חיים ובריאות ויותר מכל דבר אחר - אנרגיה טובה" אסף

קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף"
אסף לב: מאמן אישי, "מלווה לחיים" לאנשים על "הספקטרום האוטיסטי" = "אימונים מיוחדים ל"צרכים מיוחדים"
פייסבוק, יוטיוב או אינסטגרם – אני כאן בשבילכם! התנועה – עשייה – Doing זה המפתח ואני אתכם . . מוזמנים ליצור קשר עכשיו: 8993137 – 052

פרסומים אחרונים בבלוג:

  • לברון ג'יימס

אימון מנטאלי בכדורסל / אסף לב

יוני 11th, 2021|5 Comments

כדורסל, סדרת הגמר נ.ב.א – אין על הספורט הזה (אנו ב 2021 וזה תמיד מזכיר לי את הכי טוב שהיה וברור, שיהיה, מייקל)

יש לי קעקוע של שור באזור הרגל העליונה; שור עוצמתי וחזק של שיקגו בולס עת האמנו כי מייקל ג'ורדן הוא "דבר אלוהים חיים" ולא היה ולא יהיה שכמותו. חייכן ! סוחף, נעים הליכות, לוחם – משחק עם חום של 41 מעלות וקולע מעל 40 נקודות כי הקבוצה זקוקה לו ! עושה כל שחקן שלידו "ענק" ובעיקר ויותר מהכול מנצח ומנצח ! הבוקר ובעיקר כאשר אני עובר על משחק הלילה בעיקר בהיבט המנטאלי ועל הציטטות והמובאות ממנו, אני מתחיל לחשוב קצת אחרת . . . גם אם "המלך הפסיד" הוא איננו ערום ועדיין לובש את גופייה מספר 23 […]

  • פעילות גופנית - להפעיל את התנועה, הגוף זה המפתח! לסמוך עליו ולסמוך על המדריך - מאמן - חבר!

ספקטרום אוטיסטי – מודה ותודה! אסף לב

יוני 5th, 2021|22 Comments

מלא זמן שלא כתבתי כבר . . הייתי עמוס בעיקר בענייני עבודה (תודה לאל) וכן גם בעניינים שלי שביניהם הישרדות כללית וכלכלית ("ימי קורונה") כשם שרבים מהדור שלנו (גרושים ואני גרוש "בטוב ואפילו מצוין". .) מתמודדים, כגון ריחוק מהילדים, מזונות, שכר – דירה ועוד; בתוך שכך, אני מקבל החלטה ללכת עם ההגשמה העצמית, "השליחות" – לאמן!! אימון כדרך חיים. […]

  • הרצאת ספורט ואורח חיים - אסף לב

הרצאת אנרגיה ודיוק לארגונים וחברות / אסף לב

יוני 4th, 2021|12 Comments

"ספורט כמניע אנרגטי לחיים": אסף לב בהרצאתו על החיים, מוסיקה, חברויות, משפחה, אהבת אדם, מולדת טבע וכמובן, בהשקת גורמים אלו לאמצעי: פעילות גופנית וספורטיבית ובמקביל לרתימת אלמנטים אלו למטרות הארגון ולרווחת המשאב החשוב ביותר שלו: עובדיו!!! מוזמנים לתת הצצה מתוך ה "טיקטוק" TikTOK שלי – לחצו כאן.

[…]

  • image001 (6)

מחנה אימון כרמים 2014 / אסף לב

מאי 28th, 2021|30 Comments

בשנים האחרונות אני נושא עמי הרצאה עימה אני מטייל ברחביי הארץ ושמח להציג אותה בפני כל מי שחפץ לשמוע על דרך חיים, איכות חיים, אושר, בריאות וכן, גם כושר.  […]

  • image005

מסיבת קבוצה – "רצים עם אסף" – נוכחים בחיינו כבר 6 שנים ! ! אסף לב

מאי 27th, 2021|6 Comments

אנחנו נוכחים בחיינו, זה עובד לנו ומצליח לנו; נראים מעולה, מרגישים נפלא וכל שנה מרגישים טוב יותר, חיוניים ומקצועיים יותר. אימון אישי – מנטאלי וגופני, או אימון בקבוצה מופלאה: "רצים עם אסף" אני כאן ובשמחה: 8993137 – 052 אסף . . . בואו נתחיל . . . […]

  • MagazineA

קבוצת ריצה שמחה – "רצים עם אסף"

מאי 26th, 2021|0 Comments

זה כבוד וזכות גדולה לאמן ! אימון אישי או אימון קבוצתי; ספורטאים מתחילים או ספורטאים מתקדמים . . . זו זכות ואני מודה על כך😎😊🚴‍♂️❤ […]

מעל 400 פרסומים, סיפורים ומידע בבלוג שלי – לחצו כאן לארכיון המלא

לראות ולחוות עולם של שיפור החיים דרך הספורט, על החוויה של אימון אישי לספקטרום האוטיסטי ובכלל

הירשמו לניוזלטר של דרך החיים והספורט, יציאה מהמסכים וחיבור לספורט, לשמחה, לבריאות ולאנרגיה הטובה בחיים.

שם מלא: (חובה)

כתובת המייל: (חובה)

RunningAsaf

לחצו כאן על מנת להצטרף לאימון ניסיון!

21 ביוני 2021
  • "רצים עם אסף" - ריצה כ "דרך חיים"!!

    21 ביוני 2021 @ 5:20 - 6:30
    ויצמן & ירושלים, כפר סבא, ישראל

    אימון קליל ונעים . . . הכנה לרביעי . . . אינטרוולים😉😉 05:25 רצים!

    Autistic spectrum  - ספקטרום אוטיסטי: כתבה חדשה שלי:
    https://tinyurl.com/Autistic-spectrum  

    קבוצת ריצה בכפר - סבא:
    https://tinyurl.com/kfarsabarun  


    * הרצאת השראה ודיוק לארגונים וחברות:




    See more details

22 ביוני 2021
23 ביוני 2021
24 ביוני 2021

"פעילות גופנית הינה מתנה! ספורטאים בתחילת הדרך או חובבנים כמונו, אנשים עם "צרכים מיוחדים" או ספורטאי עילית! בואו והצטרפו אלינו, במסגרת הקבוצה או בצורה של אימון אישי! צאו החוצה, התחברו לאנרגיה הקסומה הזו של התנועה בדיוק לרגע המזוקק והמטהר הזה! תיהנו – מבטיח לכם – שווה לכם לנסות!!
ריצה, הליכה מהירה, טבע, אנרגיה outdoor sports מחוץ למסכים ולניידים, אתם, האנרגיה הטובה והרגע הקסום הזה!!