אני עוסק בקשר שבין פעילות גופנית, חוסן אישי וחיים מלאים יותר – בעידן של שינוי מתמיד: מהפכת ה-AI, פוסט קורונה וחוסר יציבות גלובלית ואזורית.
אני לוקח את הקהל למסע בין ספורט, מוזיקה, חברות, משפחה, אהבת אדם וטבע – ומראה איך כל אלה מתחברים לכלי מרכזי אחד: תנועה ופעילות גופנית. מעבר לעולם האישי, אני עוסק גם בשאלה איך ארגונים יכולים לרתום אורח חיים פעיל לחיזוק עובדים, שיפור רווחה, חוסן מנטלי וגאוות יחידה.
הרצאה על אורח חיים בריא, הן של העובד – ספורטאי והן של הארגון בו הוא מבלה את רוב שעות יומו. אסף לב בהרצאתו: ספורט כמניע אנרגטי לחיים
האמצעי: ספורט ואורח חיים בריא, העצמה, מרץ ואנרגיה לעובדים בחברות וארגונים. כאן מתוך הרצאה לעובדיי חברת – tuttnauer – היה לי כיף ונעים; תודה
הארגון זקוק ליותר אנרגיה ? תנועה, ספורט, גיבוש חברתי ואורח חיים בריא – כאן קיימים מפתחות דרמטיים להתקדמות הארגון והפיכתו ל"ארגון מנצח" ! אימון מנטאלי והכוונת העובדים והמנהלים הינם מהדרכים המודרניות כיום לשימור העובד בארגון כאדם מרוצה, שמח בחלקו, בריא – נפשית וגופנית ובתוך שכך תורם לארגון אחוזים גבוהים מאוד משאיפותיו האישיות.
*פוסט מקושר: הרצאה בפני בני נוער: מיקוד ואורח חיים בריא לתלמידי חטיבה ותיכון
אנרגיה טובה,
אסף לב – מאמן מנטאלי וגופני מרצה, מאמן ומיישם אורח חיים בריא ואנרגטי
אתר מונגש
אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.
סייגי נגישות
למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר
רכיב נגישות
באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.