פיתוח יכולות חיים לאוטיסטים / אסף לב

פיתוח יכולות חיים לאוטיסטים!  

בואו נתחיל עם סרטון: לחצו כאן! בסרטון זה אני מסביר (תוך כדי הליכה כמובן . .) בצילום של ילדיי הקסומים – על משמעות ה"עצמאות" והנגזרות השונות של אימון אנשים עם "צרכים מיוחדים" ובתוך שכך ונובע מכך: עוצמות!

כן, "שונות", "מיוחדות" ו"קטלוג" זה או אחר יכולים בטכניקות מסוימות להפוך ליתרון, ליכולת ואומר לכם זאת מאמן שנכשל בכל המבחנים שעשה ועבר אותם רק בפעם השנייה (כן, גם הפרעות קשב וריכוז) ולזה נגיע בהמשך הפוסט . . . אז בואו נצלול פנימה . . .אל החומר, התובנות: פיתוח יכולות חיים לאנשים עם צרכים מיוחדים, בבקשה;

אימון לכישורי חיים לאנשים על הספקטרום האוטיסטי וכן, הספקטרום רחב ומגוון – ADHA  מבחינתי זה עוד שם מלחיץ ואז הבנתי ולמדתי שגם אני סבלתי מכך במשך שנים עד שהתמודדתי, נלחמתי, האמנתי ונכון – ניצחתי

אז,

קוראים אסף לב, אני יתום מאב מגיל 8 ובתוך שכך החיים לימדו אותי להסתגל, לבחור לעצמי את המשפחות – האבות המאמצים, האחים ובכלל – את הסביבה שלי, זו שתגן עליי כשצריך ובתוך שכך, להילחם, להיות פרגמטי כשצריך ולעיתים אף אגרסיבי.

אבא שלי ואני – יש לי בערך 3 תמונות כאלו . . אולי שתיים בעצם

בעשור וקצת האחרון שבו אני מקדיש את רוב מרצי וזמני לאימון והעצמת בני נוער ואנשים על הספקטרום האוטיסטי, נערים ובוגרים בעלי הפרעת קשב וריכוז, אני משתדל להעניק להם מעוצמות וממיומנויות החיים אותם רכשתי (בדיוק כמוהם) ללא זכות בחירה. בעבודתי כמאמן עם בעלי צרכים מיוחדים (על הספקטרום האוטיסטי – והוא אכן ספקטרום רחב ובעל מנעד מגוון) אנו מבצעים "ריקוד – התאמה" של מאומן אל המציאות, יכולותיו, כישוריו המולדים והחשוב – אלו שאותם הוא יכול לרכוש.

כלי העבודה המרכזי בו אני נעזר הינו התנועה – העשייה – התרגול – השינון וברור, האמונה! 

אוטיזם – אוטיזם הינה הפרעה התפתחותית נוירולוגית שמאופיינת בלקויות שונות בתחום הקשרים הבין – אישיים, בתחום החברתי, השפתי והתקשורתי. עוד מאפיין שמעיד לא אחת על אוטיזם הינו: התנהגות חזרתית, ממש מוטורית ויש שכאלה שייקראו לזה "רובוטית". מהיכרותי, כאמור רבת השנים, עם אוטיסטים שונים ומגוונים (וכן יש על כל 4 גברים אישה אחת בממוצע) רובם ככולם כלל אינם כאלה ורק עם נראה להם, "נתרגם להם" – לשפה שהם מבינים (וכן זו שפה) הרי שאז נקבל אנשים שמחים, גאים, בטוחים בעצמם ואולי החשוב מכל, נדבר כולנו את אותה השפה!

אגב, הפרעות קשב וריכוז הממוצעים מדברים על כ 5 אחוז מהאוכלוסייה הבוגרת וכן, לילד עם הפרעת קשב יש לפחות הורה אחד עם הפרעת קשב שכן, היא גנטית ברובה, מולדת וקיים סיכוי של מעל 70 אחוז שתעבור הלאה . . .

אסף לב – אני כיום . . כ 46 שנה אחריי אותה תמונה משליחות אבי באמריקה; כיום אני בעיקר "מודה" על הכול  ! ! ! שנייה ח ח ח 02 באפריל 2025 אני כבר בן 55 ועדיין נרגש מעיסוקי כמאמן אנשים עם צרכים מיוחדים

אז כן, אמונה – אני אספר לכם: אמונה בכך שכמעט הכל אפשרי כשם שאני עברתי דרך מפותלת ולא פשוטה ובסיומה עזרה לי מאד הפסיכולוגיה החיובית (זליגמן 1998) להאמין, שוב, שכמעט הכל אפשרי. תפקידו של המאמן, כשם שאני תופס אותו, הינו לחוות ולהיות, לא לשפוט. להעצים ולתת למתאמן את התחושה שלפיה אוטיזם כמוה כשונות, כמיוחדות וכמשהו שמייחד אותו (אותם) לחיוב. הגילאים של מאומני נעים מגיל 6 ועד 120.

אישית, רק בגיל 26, עת למדתי לתואר הראשון, אובחנתי כסובל הפרעת קשב וריכוז (ADHDׂ) ומכך הנני מכיר ויודע את הקשיים המתלווים ל"שונות" זו. לגישתי, הפרעות קשב וריכוז ניתנות לפתרון בדרך של השקעה מתמדת (מזמין כל אחד ואחת לראות את מחברותי מן התארים והתעודות שרכשתי בעמל רב – מועתקות פעמיים וממורקרות בצהוב) וזאת במקביל לפעילות גופנית רציפה, אירובית ובעלת מבנה המדייק את השלווה עם פעימות הלב, הנשימה וההנחיה הנכונה של המאמן הנכון. הפעילות הגופנית מצמצמת ומנמיכה את מפלס החרדה ועוזרת בבניית בטחונו העצמי של המתאמן כשם שאני חווה דרך מאומני המגוונים.

מזמין אתכם לתאם עימי פגישת היכרות, לצאת להליכה ולראות את התרגום והדרך שלי ליצור מחר טוב יותר עבור אותם אנשים מיוחדים וקסומים המוגדרים על הספקטרום האוטיסטי או בעלי הפרעת קשב וריכוז או כל הגדרה אחרת עמה הם נדרשים להתמודד וכך, אני עוזר להם להתמודד ולנצח את ההגדרות ואת המציאות כשם שנחוות על ידם וכאן בדיוק טמון העניין של פיתוח יכולות חיים לאוטיסטים, לאנשים המוגדרים על הספקטרום האוטיסטי. 

מעבר לכל המורים, מנטורים ותהליך האימון הכה חשוב . . . להורים יש תפקיד סופר חשוב בהתפתחות הילד – נער; בהתקדמותו בחיים, עיצובם ודרכו הייחודית בהשתלבותו בהם.

המילה האחרונה –

אימון וליווי אנשים עם צרכים מיוחדים הפכה אצלי ל "שליחות" למסע אינסופי של התפתחות שלהם ומודה, גם שלי. ביום שישי האחרון רכבתי (בשטח) עם אוטיסט – "מיוחד" זו המילה שלי מ כ"ס, בני ציון, יקום (כמעט נתניה כן . .  ), שפיים, הרצליה, רעננה וחזרה ל כ"ס ונכון מהלך של כמעט 40 ק"מ. מודה שהיה סופר מרגש, מאתגר, מפתיע מהמון היבטים (אמרתי לו שאני מכיר אנשים – חיילים מסיירות שלא היו מסיימים אימון שכזה . .) אבל למעלה מכל, זה היה מעצים! זו הייתה סוג של הוכחה שאם רוצים, אם מאמינים וכמובן אם מתאמנים מגיעים למקומות נפלאים (ד"ר סוס).

אז תודה ל נ' ותודה לכל אותם אנשי ם קסומים אשר בוחרים להאמין בי ובעצמם ובעבודה שהדרך נפתחת למתמידים; מצ"ב תמונות ממסע העצמאות והביטחון של שישי האחרון; אגב, נ' פחות מאמין בתמונות שלו ואני מקבל ומסכים אתו על עניין זה.

אימון אנשים עם צרכים מיוחדים: "מזהה את נתניה באופק" ? שישי, ליד חוות רונית

תודה על הקריאה – הקשבה ותודה רבה לאומנית הישראלית שירלי רגב

אסף לב – אימון אנשים על הספקטרום האוטיסטי ( autism) –  מאמן אנשים לשמחה, הגשמה עצמית ו wellness בכל אשר יפנו

הצטרפו אלינו בפייסבוק ומוזמנים לעשות "INVITE" לחברים

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

פיתוח יכולות חיים לאוטיסטים (autism) ותודה שוב לאומנית הישראלי – שירלי רגב: אומנות מתחלפת עם הטבע