אימונים אישיים בכפר סבא: אסף לב

אימונים אישיים בכפר סבא: אסף לב

אחלה שבוע חברים, בעצם קצת קשה להגיד אחלה – אישית, עליי עוברים ימים לא קלים שכן המון "אחים שלי" נמצאים ממש בשדות הקרב – אם כאזרחים ואם כחיילים, מפקדים, "חיילים עלומים" וכן קשה לי לעתים מאוד. אז לפני שנדבר על ספורט, החיים וכמה קשה היה באימונים ובבקשה, תתלוננו פחות – אין לנו, כאן, במרכז, בינתיים, על מה ! אז בואו נתחיל בתרבות !

אלו מכן שביקשו לקרוא על עבודתי כמאמן ומלווה של אנשים עם צרכים מיוחדים (אספרגר, אוטיזם בתפקוד גבוה) – מוזמנים לקרוא כאן.

אופרת הרוק המדהימה והחשובה ביותר שנעשתה בישראל,

"עיירה בדרום, יום שלישי בערב פעמיים כי טוב במתנ"ס מתחתנים . . . הסמל ניסים מלכה ומאמי ביתם של השכנים . . עננים של גשם ושל מלחמה . . ." ואני שואל את עצמי, מה השתנה מאז ? למה אומת ההי – טק, "וויז" (WAZE), פרסי נובל וכדומה לא משכילה לייצר פתרון, חייב להיות משהו, חייבת להיות דרך ואני, כן, רוצה לראות מרדפים בסרטים ולא לבכות על האחים שלי שנהרגים בגבורה.

אז קחו את מאמי עם הגאונות הצרופה של אהוד בנאי, מזי כהן (מ – דהימה), יוסי אלפנט הגאון עליו השלום, אריה מוסקונה, סמטנה ואחרים ושוב, תהיו טובים, תשתדלו, קצת יותר נועם, סבלנות, חמלה והקשבה לאחר, לשונה, לקטן ולמסכן.

קחו קצת "מאמי" זה נפלא !

אז לאחר המוסיקה והשפה המושחזת הזו אני מזמין אתכם לרוץ, לשחות, לרכב או לשחק מטקות בים ועכשיו גם ללכת בצורה של אימוני הליכה אישיים בכפר – סבא ובים ושם כבר נדבר על הכול ובשמחה.

אסף לב – מאמן אישי לחיים

למה דווקא אימון אישי בכפר סבא?

אנשים רבים מהשרון – כפר סבא, רעננה, הוד השרון, הרצליה ורעננה – מחפשים מקום שבו יוכלו לעצור לרגע את המרוץ היומיומי, לבחון את המטרות שלהם ולבנות תוכנית פעולה מעשית. אימון אישי הוא תהליך שמאפשר להסתכל קדימה, לזהות חסמים, לחזק את הביטחון העצמי ולהתקדם לעבר מטרות אישיות ומקצועיות. אני מאמין שאימון אישי צריך להיות מותאם לכל אדם. לכל אחד יש את הקצב שלו, האתגרים שלו והשאיפות שלו. לכן כל תהליך מתחיל בהיכרות, בהקשבה ובהגדרת מטרות ברורות, ומשם ממשיכים לצעדים מעשיים שניתן ליישם בחיי היום־יום.

אז אם אתם מתגוררים בכפר סבא או באזור השרון ומרגישים שהגיע הזמן לבצע שינוי, לשפר את קבלת ההחלטות, להתמודד עם תקופה מאתגרת או פשוט למצות טוב יותר את היכולות שלכם – אימון אישי יכול להיות הצעד הראשון בדרך לשינוי משמעותי.

אסף לב – מאמן אישי בכפר סבא והסביבה, אימוני הליכה אישיים

ייעוץ אישי למנהלים, אימון אישי לאנשים עם צרכים מיוחדים 

פייסבוק

יוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

נייד – 8993137 – 052

אימון מנטאלי, אימון לחיים, אימון ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים