סיום חצי איש ברזל ראשון: אסף לבבבבבב

איש ברזל –  IRON MAN – "החצי" הראשון שלי בחיים (ברור שעל המסלול הכי קשה וקסום בעולם: "ישראמן" אילת)

חצי איש ברזל ראשון שלי באילת – 2009; הדרך, הקשיים, האימונים, התחרויות, המשמעויות, ריגושים, החיים ושזירת הספורט בתוכם

מצחיק, אבל כן, כך נראיתי בתחילת ה "סצינה" של הטריאתלון למרחק הארוך – אך לא המלא . . .  לפני כ 15 שנים, שנת 2009, אילת, ישראמן, "שנת הסופה". "שנת הסופה" קראו לתחרות זו שכן היה קר וטירוף מוחלט בטח נוכח הלבוש הדל שהיה לי אז; מזכיר – לפני תקופת המחשבים והמידע ולא ידענו לפחות אני, לקראת מה הולכים, שוחים, רוכבים ורצים . . . המון, המון תודה לחברות: "מוטו אופן", דוגית – sailfish ו פודיום אשר הולכות, רוכבות ושוחות (סרטון הזינוק במי אילת המופלאים) עמי פחות או יותר מאז ועד היום. קראו כאן על חשיבות אימון מנטאלי בדרך לתחרות איש ברזל.

חצי איש ברזל – אילת, ישראמן

תחילת "מסע החיים" נראה כך: מצולם בטלפון נייד (עוד לא חכם) מצלמים: איל חלד והמשפחה המקסימה שלו – הייתי כזה ילד והספורט היה ממש בחיתוליו . . .

2013 חצי איש ברזל בחוף דדו בחיפה;

IRON MAN ינואר 27 שנת 2017 המשימה מושלמת – "איש ברזל" ראו וקראו כאן!

אסף לב - איש ברזל

                                       Asaf Lev – IRON MAN

מלא שנים אחריי . . . אנו עוד כאן: קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא – ינואר 2023

אנרגיה מעולה,

אסף: מאמן טריאתלון מוסמך, תוכנית אישיות למרתון, אימוני שחייה אישיים בים: מנטאליים וגופניים.

לתאום פגישה לגביי אימון מנטאלי לאיש ברזל 8993137 – 052

תיהנו ותעשו ספורט – הצטרפו אלינו בפייסבוק 

יוטיוב

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף"

8993137 – 052

הסכתים ושיחות – אסף לב
"הספקטרום האוטיסטי"
פודקאסט – ממש כאן

אסף לב
אסף לב
מאמן לחיים - מנטלי וגופני אני מאמן אנשים שרוצים לעשות שינוי בחיים - להתמודד טוב יותר עם אתגרים, לקבל החלטות, להתחזק מנטלית ופיזית, ובעיקר להאמין בעצמם וביכולת שלהם להתקדם. האימון האישי שלי משלב בין העולם המנטלי לעולם הגופני. דרך שיחה, תנועה, הצבת מטרות וכלים מעשיים, אנחנו בונים יחד דרך שמתאימה לאדם שמולי - לקצב שלו, לאתגרים שלו ולמקום שבו הוא נמצא בחיים. ב-15 השנים האחרונות אני עובד גם עם אנשים על הרצף האוטיסטי בתפקוד גבוה, שמחפשים כלים להתמודדות טובה יותר עם החיים, עם שינויים, עם מערכות יחסים, עם ביטחון עצמי ועם הצבת מטרות אישיות. לצד האימון האישי, אני מביא איתי ניסיון של שנים בעולם הספורט והאימון. כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה "רצים עם אסף" ומאמן אנשים בשטח, בעיר ובים. הניסיון הזה לימד אותי דבר פשוט: לכל אדם יש הרבה יותר יכולת ממה שהוא לפעמים מאמין. אני מאמין שאימון טוב לא צריך רק לגרום לנו להרגיש טוב יותר - הוא צריך לתת לנו כלים לחיות טוב יותר. אם אתם נמצאים בתקופה של שינוי, מחפשים כיוון, רוצים להתחזק או פשוט מרגישים שהגיע הזמן לעשות צעד קדימה - אני כאן. 📱 אני זמין בעיקר בוואטסאפ 052-8993137 אסף

3 Comments

  1. […] וחזקה – לא ניתן לתאר את הקושי המענג בתחרות זו – "ישראמן", זר לא יבין […]

  2. […] שוב שירותים, הפעם פשוט יותר, על הציר וממשיך לרדת למטה. לפני 3 שנים ב 2009 עשיתי 6:43 שע' ולא בא לי לעלות מעבר לזמן זה… הריצה זורמת לי יופי ואני מדבר עם אנשים ומודה לכל […]

  3. חנה הגיב:

    מעורר השראה!!
    Wow איזה משפט אמרת
    אסף הווידאו הזה עוצמתי

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.