אימון שחייה – מאסטרס בית – ברל / אסף לב
אימון שחייה ! למעוניינים באימון מנטאלי לשחיינים, מוזמנים לפנות בפרטי;
ליווי עם מצלמת וידאו: שימו לב להארכת התנועה, גלישה והרמוניה עם המים, עם הסביבה. מצולמים מודגשים: רז וגיא, תיהנו.
עוד על שחייה, שיפור סגנון והדרך לנצח תחרויות שחייה, ניתן ללמוד מהסרטון המופלא הבא של לינדזי בנקו – ליהנות וליישם:
שחיינים ברמה מאוד גבוהה – שימו לב ל הרמוניה! שם יש מפתח אדיר להתקדמות: צולם באימון שלי (הקבוצה המקסימה של זוהר גלילי) בשנת 2011 בית – ברל.
הצטרפו אלינו בפייסבוק
ערוץ היוטיוב
אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן
"רצים עם אסף" – אסף לב: מאמן מנטאלי גם לשחיינים 😉
8993137 – 052
אסף לב
מודה על חלקי כאן: לאמן!
עושה זאת כבר מעל 20 שנה הן כמאמן קבוצת ריצה בכפר - סבא "רצים עם אסף", הן כמאמן מנטאלי לספורטאי עילית והן כמאמן ומלווה אנשים עם צרכים מיוחדים.
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף לב וכיום אני מאמן באופן אישי חיילים החוזרים משדה הקרב - לפרוק, לשוחח, לדבר ולהביע; זאת ועוד וכמובן כמאמן טריאתלון מאוד נהנה לכתוב תוכניות אימון וללוות אנשים לריצת מרתון, כמו גם, לאמן אנשים באימוני שחייה בים. אנרגיה טובה אמרנו 😉 ✌ 👍 🔅
ואפרופו ים: סדנאות הים שלי - "על קו הים" ( 4 - 3 שעות) של "שקט מהעולם" בהם אנו משוחחים, מורידים לחצים ומדייקים את החיים ואת העולם העסקי אל מול התנאים והמציאות הדינמית בה כולנו חיים.
אז מוזמנים לפנות ממש עכשיו - הווטסאפ זמין כמעט תמיד 🙌
פוסטים קשורים
2 ביולי 2025
1 ביולי 2025
4 Comments
מזכיר את האימון של נבחרת אוסטרליה,בימיוחד בעמדת המאמן!
חחחחח,
אנחנו בעד תורפ.
תודה
[…] יכולה לנוע על רצף של : אימון ריצה / רכיבה בקבוצה, אימון שחייה בקבוצה, גלישת גלים, משחק קט רגל / כדור סל עם חברים, טניס, חדר כוח […]
[…] מתאמן, נוכח האימונים בשעות הערב המאוחרות 21:00 חחחח עם המאסטרס של בית ברל (זהר גלילי) נוכח היקיצות המוקדמות לאימוני הקבוצה שלי. […]