15 במרץ 2024

אופני שטח / אסף לב

רכיבת שטח –  יש "משהו אחר" ברכיבת שטח (על פני כביש כן . . 😎) רגוע הרבה יותר, מתחשב בטבע, בסגנון השטח וכמובן בחברים שעושים וחולקים […]
22 בינואר 2024

המנתח הטוב בעולם: אימון מנטאלי / אסף לב

המנתח הטוב בעולם . . . יש לי המון חברים מתחומים שונים ומגוונים; אני מאוד אוהב את המורכבות והשונות ביחסיי אתם: גיל, מוצא, השכלה, מעמד לא משנים […]
18 בינואר 2024

אימון מנטלי וגופני – "רצים עם אסף"

קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף" מדהים כמה מהר מגיעים החיים ועוד יותר מקסים בעיניי עד כמה חיינו יפים ועלינו להוקיר תודה על כך […]
18 בדצמבר 2023

"רצים עם אסף" – קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא😎

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא, "רצים עם אסף" ; ניוז שבועי על השבוע הנהדר שעובר עלינו ועל הצפוי בשבוע הבא – אנא שימו לב: […]
12 בדצמבר 2023

טכניקה / אסף לב

טכניקה מוגדרת כאומנות הביצוע ומיצוי הכישרון לכדי השלמת פעולה בצורה מיטבית וביעילות מרבית. טכניקה מהווה נדבך מרכזי – ראשי בשבעת מרכיבי כושר גופני – "גורמי הישג" […]
21 בנובמבר 2023

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר – "רצים עם אסף"

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר: רצים בכפר – סבא; לפני כמעט 20 שנה פנתה אליי תושבת כ"ס אשר סיימה את הריונה ה 3 ורצתה לחזור לכושר ושאלה […]
19 באוגוסט 2023

פעילות ספורטיבית, לימודים, הקשבה והתמדה / אסף לב

השבוע זכיתי, השבוע זכיתי לאמן, להרצות, להסביר את משנתי לכיתה ו' 3 המקסימה של בתי מיה בבית הספר שדות יואב אשר בקיבוץ גת אשר בדרום הארץ. […]
3 ביולי 2023

הרצאת מוטיבאציה לארגונים ופרטיים / אסף לב

ספורט כמניע אנרגטי לחיים – Assaf Lev Coach אסף לב בהרצאתו על החיים, מוסיקה, חברויות, משפחה, אהבת אדם, מולדת טבע וכמובן, בהשקת כל זה לספורט, ליציאה […]
22 ביוני 2023

100 על ריצה, אימון מנטאלי ואימון אנשים עם צרכים מיוחדים / אסף לב

100 שאלות על ריצה, אימון מנטאלי ואימון אנשים עם צרכים מיוחדים – אסף לב – תמיד רצית לשאול ואף פעם לא העזת . . . דיון […]
21 ביוני 2023

"רצים עם אסף" – קבוצת ריצה בכפר – סבא !

קבוצת ריצה בכפר – סבא – מוזמנים גם תושבי כפר – סבא הירוקה . . . כן ויש עכשיו גם קבוצת הליכה מבית "רצים עם אסף" […]
1 במאי 2023

רצים בכפר -סבא: "רצים עם אסף"😎

רצים בכפר -סבא: "רצים עם אסף": אימון ללא שעונים – להיות מדויק אל עצמי, זה הכי חשוב ! קצב לבי, נשימתי, הביומכניקה של התנועה שלי, השלווה […]
12 בפברואר 2023

אימון מנטאלי – על שינויים, תעוזה ואמונה / אסף לב

על שינויים, תעוזה ואמונה – אימון מנטאלי; אבל הכי אנחנו פוחדים לזוז, לשנות, להתאים עצמנו למציאות החדשה, לצאת מהאזור המוגן, "אזור הנוחות", לנסות דברים חדשים, טעמים […]
7 בנובמבר 2022

אימון מנטלי – משפחה וחברים! אסף לב

אימון מנטלי – משפחה וחברים! קבוצת ריצה "רצים עם אסף" יש לי הרצאה שאני נושא עמי כבר כעשור "פעילות פיזית כמניע אנרגטי לחיים" ובה ישנם מספר […]
13 ביולי 2022

תוכנית אימון שבועית ! "הולכים ורצים עם אסף"

כלל לא משנה איזו פעילות עושים . . . העיקר לעשות ! Doing   תוכנית אימון שבועית – לחצו כאן . . .    
28 ביולי 2020

קבוצת ריצה כפר – סבא: בוקר וערב ! אסף לב

אין זמן אחר, זה בדיוק הזמן!! כן קורונה, לא קורונה, בני גנץ או ראש הממשלה מהכהן – עזבו אתכם ובואו החוצה, לרוץ, לחוות, להיות. בואו לרוץ […]
x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.