4 במרץ 2024

מגזין שבועי – 22 לאוק' – "רצים עם אסף"

"רצים עם אסף" – קבוצת ריצה בכפר – סבא; השנה ה 19 . . . ספורט כמניע אנרגטי לחיים 🤠 כבר לא מעט שנים שאני כותב […]
25 בפברואר 2024

"רצים עם אסף" – מגזין חיים וריצה

קבוצת ריצה קסומה – "רצים עם אסף" וואלה, עברה שנה; קבוצת ריצה מוקדם בבוקר.😊 כאשר הייתי בן 35 התאמנתי בעיקר בחדר כושר והייתי בטוח שזה "אחלה […]
8 בפברואר 2024

הרצאות, תרבות, ספורט והחיים: קבוצת ריצה 😎😉😍🙂

קבוצת ריצה יקרה – תיכף מסתיים לו השבוע, מחר פילאטיס ותיכף יוצאים לסופ"ש ארוך אשר "נופל" על יום ראשון וכמובן, לגישתי חייבים לקדם את החוק ולפיו לא […]
25 בינואר 2024

קבוצת ריצה נפלאה! רצים בכפר – סבא (עיר הרצים . . ) / אסף לב – מאמן

ריצה כדרך חיים ! קבוצת ריצה בכפר – סבא מוקדם בבוקר🤠 קצת לפני הריצות וקצת לפניי המגזין הנפלא של קבוצת האנשים המופלאה שלנו "רצים עם אסף" […]
22 בינואר 2024

המנתח הטוב בעולם: אימון מנטאלי / אסף לב

המנתח הטוב בעולם . . . יש לי המון חברים מתחומים שונים ומגוונים; אני מאוד אוהב את המורכבות והשונות ביחסיי אתם: גיל, מוצא, השכלה, מעמד לא משנים […]
18 בינואר 2024

"רצים עם אסף" – המגזין ! 11 למרץ ! !

קבוצת ריצה יקרה, ספורטאים, חברים: "ספורט והחיים" – אני נשאל הרבה לגביי ספורט, החיים, מה שביניהם והתפקיד כמו גם הסימביוזה בין השניים להגיע להלימה, לשמחה, אושר […]
18 בינואר 2024

אימון מנטלי וגופני – "רצים עם אסף"

קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף" מדהים כמה מהר מגיעים החיים ועוד יותר מקסים בעיניי עד כמה חיינו יפים ועלינו להוקיר תודה על כך […]
15 בינואר 2024

מרתון תל – אביב 2012 / אסף לב

מרתון תל – אביב 2012 / אסף לב חוויה נפלאה בכל קנה מידה אם ארגון למופת, המון צבעים, ריחות, מוסיקה ואנרגיה טובה. 
14 בינואר 2024

מרוץ 24 שעות / אסף לב

מרוץ ריצה 24 שעות! יוזמה מקומית של דורון שלמון מבעלי חנות runway בואך זרזיר, זימנה אותי לאחת התחרויות המוזרות בהן נתקלתי. ריצה על פני 24 שעות במסלול […]
3 בינואר 2024

מרתון ניו – יורק / צורי קינג

מרתון ניו – יורק, חבר כותב . . ניו יורק, וכל מה שאסור לעשות לפני 26 מייל…(42 ק"מ) מרתון ניו יורק יצא לדרך ואני בדרכי הספונטנית […]
12 בדצמבר 2023

טכניקה / אסף לב

טכניקה מוגדרת כאומנות הביצוע ומיצוי הכישרון לכדי השלמת פעולה בצורה מיטבית וביעילות מרבית. טכניקה מהווה נדבך מרכזי – ראשי בשבעת מרכיבי כושר גופני – "גורמי הישג" […]
4 בדצמבר 2023

רצים בשרון – מגזין ריצה "רצים עם אסף"!

שלום לספורטאים, קוראים נאמנים שלנו, קבוצת הריצה בשרון, נראה לי שגם הוותיקה שביניהם: "רצים עם אסף"! מגזין שבועי נוסף יוצא לדרך . . . אז מה […]
1 בדצמבר 2023

ריצה בקבוצה! קבוצת הריצה הראשונה בשרון / אסף לב

ריצה בקבוצה: "רצים עם אסף" – קבוצת הריצה הראשונה בשרון: הריצה וכל שכן בקבוצה מאפשרת לי להתחבא מאחוריי הפחדים שלי, הפחדים הבסיסיים ביותר שלי ובראש בראשונה: […]
25 בנובמבר 2023

קבוצת הליכה בכפר – סבא: "הולכים עם אסף" ♥

קבוצת הליכה ב כפר – סבא (וגם בחוף הצוק 😋) – "הולכים עם אסף": wellness במיטבו! אנשים מקסימים, ספורטאים נהדרים, חברים:  שבוע נפלא, ימים יפים לכולנו; […]
21 בנובמבר 2023

"הולכים עם אסף" – קבוצת הליכה בים 🏆🌼😉

קבוצת הליכה בים: "הולכים עם אסף" 😉🎈 ספורטאים, חברים, קוראים, חייב להודות שמאז שפתחתי גם את קבוצת ההליכה אני חש המון סיפוק מכך שהצלחנו להכניס עוד אנשים […]
x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.