איש ברזל שני – הולנד 2017 / אסף לב

קבוצת ריצה בכפר סבא, "רצים עם אסף" – כמה מילים לספורטאים – החברים היקרים שלי . .

חוזר מאמסטרדם – הקופי שופ של לפניי 18 שנה מפנים מקום ליותר מיקוד, ריכוז, שלווה, זה סוג של חופש כמובן ועד לכדי השלמת המשימה של ביצוע איש ברזל מוצלח בזמן של 11:59 שעות ובגשם שוטף; כתבתי על זה קצת קצת . . ממש קצת ויש סרטון קצר של 9 שניות שמתאר שנה ושנים של אימונים לשם כך . . . קראו כאן על חשיבות אימון מנטאלי לתחרות איש ברזל

יום שלישי 12 ספטמבר 2017

שלום חברים – ספורטאים !

קצת מתקשה למצוא את המלים על מנת לתאר את עוצמת החוויה ואת הוקרת התודה שיש בי לכל הגורמים אשר הביאו אותי לכדי השלמת מבצע, פרויקט, דרך חיים של "איש ברזל" זו וכן, זו כבר פעם שנייה שלי ובכל זאת, ההתרגשות האופפת אותך עם הגעתך
לקו הסיום הינה משהו שקשה לתאר במלים. אז, רונית תבוא אליי בשישי וננסה להכין מצגת ראויה אותה אציג במחנה האימון וחופש של נובמבר – קיבוץ מרום גולן ! עד אז, שולח לכל אחד מכם ומכן חיבוק של הכרת תודה – בלעדיכם זה לא היה קורה . .
שולח תמנה או שתיים, שולח את ה 9 השניות המרגשות של קו הסיום ועוד אני שולח לכם את כנותי המוחלטת בה אספר לכם שבתום ה 9 שניות שאתם רואים ובתום הענקת המדליה מידי ההולנדית הנחמדה, אתה פשוט מתיישב על שולחן – דומה לשולחן ק.ק ל
כזה ופשוט עושה את אחד המעשים הקשוחים אותם יכול אדם יש שיאמרו, כל שכן גבר (המעשה המבדיל אותנו משאר היצורים המגוונים שעל כדור זה) נכון, לבכות.

אימוני שחייה במים פתוחים – מודה כמאמן אתה גם מתאמן . . בדרך לאיש ברזל בהולנד

זהו – קו הסיום לפניי . . מודה אני !

אסף לב: איש ברזל אלמרה – 2017 – רגע כה מרגש

בברכת הספורט והאנרגיה המצוינת,

אסף לב – אימונים לאיש ברזל, מים פתוחים, ריצה וכמובן – אימונים מנטליים וחשיבותם לתחרות איש ברזל

פייסבוק 

היוטיוב

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – קבוצת ריצה בכפר – סבא

8993137 – 052

אסף לב – אימון וליוו – מנטלי וגופני