אימון אישי ובקבוצות קטנות בכפר סבא

"רצים עם אסף" – קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא;

קבוצת הריצה – רצה, מבלה, נהנית, מתקדמת ומודה על כל רגע של תנועה, כיף, ביחד, חברים, עשייה – תודה; ניוז שבועי – בבקשה:

רצים מוקדם בבוקר – להלן החוויות שצברנו השבוע,

 

אסף לב – מאמן קבוצת ריצה בכפר – סבא לאנשים מעל גיל 40; אימוני הליכה פרטיים

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052 לתאום אימון

אסף לב: אימון מנטאלי לחיים

אסף לב: אימון מנטאלי לחיים: תחיו את החיים, "תעופו עליהם" ותודו בכל בוקר מחדש

אסף לב
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף לב כיום אני מאמן באופן אישי אנשים מכל תחומי החיים, עם דגש מיוחד על ליווי, חיזוק והעצמה של אנשים עם צרכים מיוחדים - בעיקר אוטיזם בתפקוד גבוה. אני כאן כדי לפרוק, לשוחח, לכוון, להקשיב ולהכיל בליווי תהליך אמיתי של צמיחה והתפתחות. בנוסף, כמאמן טריאתלון וכמאמן מנטאלי וכמי שחי כבר שנים את עולם האימון, אני נהנה לבנות תוכניות אימון למרתונים וכן, לעזור לאנשים לפתח את תחשות הביטחון, חופש, שמחה והגשמה עצמית - גם בים וגם ביבשה. כבר מעל 20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר - סבא "רצים עם אסף" המקיימת את אימוניה מוקדם בבוקר. ואפרופו ים: סדנת הים שלי - "על קו הים" - מעט "שקט מהעולם" - מרחב לעצירה, נשימה וחיבור פנימי. אז מוזמנים לפנות ממש עכשיו - הווטסאפ זמין כמעט תמיד 🙌

7 Comments

  1. ענת הירשברג הגיב:

    ממי. היה כיף אדיר להתחרות איתך. עשית תחרות חזקה במיוחד והבאת יחד עם טל את השלישיה למקום ראשון.
    אני לא הייתי ביום טוב. ומזל שלא קלקלתי לך ולטל והצלחתם למרות השחיה שלי להביא את כולנו למקום הראשון.

  2. יעל הגיב:

    כל הכבוד לזכיה במקום הראשון . אתם באמת אלופים !!! אוהבת מאוד את הגיוון במקומות . פארק כ"ס -אימון נהדר כיפי עם אנרגיות מעולות. יום שישי חגיגה לנטע המדהימה . היה פשוט פגז !!! איזה אנרגיות מדהימות . לרגע הרגשתי שחזרתי לילדות לאחד מימי החופש הגדול ולא רציתי שייסתים. אז נטע …שיחקת אותה בענק ובכלל שהטוב הזה ימשיך. שבוע נהדר לכולם !!

    • אסף לב הגיב:

      תודה רבה יעל יקרה, לגמרי כך אני מרגיש וזה בהחלט המוטו שמניע אותי כפי שסיפרתי לכם בשישי; לחיות, ליהנות, להיות, להספיק ושיעברו עלינו החיים כאן בכיף, בשמחה.

      אנרגיה מעולה, תודה,

      אסף

  3. צביקה הגיב:

    שאפו על המקום הראשון בתחרות..
    מתאים לכם פודיום.

    ולקבוצה, אילו אנרגיות מדהימות. הקבוצה הזו היא תוסף "התזונה" שלי!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.