שלום חברים יקרים, ספורטאים; מבין 3 ענפיי הסבולת של ענף הטריאתלון – שחייה, אופניים וריצה הרי שהראשון הוא הקל לי ביותר, הזורם – הרמוני, טבעי וכן, כייפי. לריצה הגעתי דיי במקרה, חיפשתי משהו קשה ומאתגר שבו אני ברמה בינונית ודרכו ובתוכו אני יכול לייצר דיאלוג עם הספורטאים, חברים לספורט. כן, כך נולדה "רצים עם אסף" – בשמחה ובאהבה, את השאר אנו יוצרים בכל בוקר מחדש. תיהנו

יוטיוב – סרטון מתוך האתר – ריצה, כניסה לים והמשך ריצה – התאמת הגוף והנפש לדינמיקה המשתנה של החיים, התנועה והמרחב שלנו בהם. (ספורט חדש, אגב, נולד בישראל: SWIMRUN וזה חתיכת קסם: ריצה, שחייה לסירוגין כאשר כל הציוד עליך – חוויה מטורפת וקסומה.

swimrun – חוויה קסומה ומומלצת: ריצה – שחייה לסירוגין * 7 פעמים

בברכת הספורט, הבריאות והאנרגיה המצוינת,

אסף לב

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

ערוץ היוטיוב – הרצאת אנרגיה ודיוק: "ספורט כמניע אנרגטי לחיים"

ויש גם אינסטוש מדליק

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

הרצאת אנרגיה ודיוק: "ספורט כמניע אנרגטי לחיים"