"איש ברזל" בתוך המגזין המופלא "חיים אחרים" – טור מסכם שלי לתקופה נהדרת זו ככותב במגזין;

נקרתה על דרכי ההזדמנות והכבוד לכתוב כמעט 3 שנים במגזין נהדר זה, "חיים אחרים"; כתבתי על אשר ליבי, ספורט והחיים ובתוך כך ניסיתי לגוון, לעניין ולסחוף לדרך חיים מיטבית בה ספורט ובמיוחד ספורט אירובי "בחוץ" -outdoor שזור בהם; מבקש להודות לעורכת המדהימה דפנה רובינסון אשר תמיד פרגנה והתלהבה, כמעט כמוני מהפעילויות השונות, כמו גם מהכתיבה עליהן. אישית, זו פעם ראשונה בכמעט 50 שנות חיי שאני עובד תחת מישהו שאינו הבעלים הישיר של הארגון וכל שכן, כאשר "אישה היא הבוסית שלי" והיא מאשרת או לא מאשרת את אשר אני רוצה לכתוב, להביע, בדרכי.

מודה שהיה מהמם ומקסים כאחד וצורת הביקורת בה זו פנתה אליי גרמה לי בכל פעם לרצות להתחדד עוד ולדייק עוד את אשר ברצוני להביע. כמו כן, מודה לאח שלי הגדול והאדום איל על העזרה הכללית בכתיבה, כמו גם בתיקוני העברית והלשון. לבסוף, מודה לכל קוראי המגזין המצוין (לדעתי כיסינו ב 3 השנים הללו את כל ענפיי הספורט) שפרגנו, הגיבו, שאלו והכי חשוב – התחילו לעשות ספורט! מאחל לכולכם המון אנרגיה טובה ואני אמשיך לכתוב כאן לספורטאים הנהדרים של ב "רצים עם אסף" ובמקביל וכמובן, אמשיך למלא את המצברים שלי בעוד חוויות מהחיים, ספורטיביות ואחרות.

אז הנה, המגזין האחרון שלי ב"חיים אחרים" על התחרות: ישראמן הנהדרת שנערכת באילת בכל שנה, תיהנו וברור, תעשו ספורט:

גם כאשר אני מכין את עצמי הכי טוב שאני יכול, הרבה פעמים "הקשיים" איך נגיד, "מקשים עליי קצת יותר מאשר על אחרים . .

אסף לב – איש ברזל: "ישראמן"

גם כאשר אני מכין את עצמי הכי טוב שאני יכול, הרבה פעמים "הקשיים" איך נגיד, "מקשים" עליי קצת יותר מאשר על אחרים . .

אז – רשמו לפניכם, פעילות גופנית לאנשים בגילאיי 40 פלוס . . . בכל שני – רביעי 05:30 ועד 06:45 ושישי אחת לשבועיים "שישי שמח" בצורה של אימון ארוך. מוזמנים בשמחה לנסות לרוץ, לחוות, לחיות . . . עוד פרטים כאן: תוכנית אימון שבועית.

 

אסף לב – מאמן אישי וקבוצתי לשחייה בים, רגיבת אופניים, ריצה והליכה

מאמן מנטאלי Mental training, מאמן טריאתלון – ליצירת קשר לחצו כאן

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

asafrunners@gmail.com

יוטיוב

instagram

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

אסף לב: אימון מנטאלי לחיים

קבוצת ריצה לגילאי 40 פלוס בכפר – סבא

אסף לב
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף אני מלווה באופן אישי מנהלים, בעלי עסקים ואנשים הנמצאים בצמתי קבלת החלטות, בתקופות של שינוי, עומס או חיפוש כיוון. במהלך השנים פיתחתי גישה המשלבת הקשבה, חשיבה משותפת, חיזוק החוסן המנטאלי וכלים מעשיים לקבלת החלטות, להתמודדות עם אתגרים ולהשגת מטרות משמעותיות בחיים ובקריירה. לצד העבודה עם מנהלים ואנשים מכל תחומי החיים, אני מלווה גם אנשים עם צרכים מיוחדים, בדגש על אוטיזם בתפקוד גבוה, מתוך אמונה שכל אדם יכול לצמוח, להתחזק ולמצות את הפוטנציאל הטמון בו. כמאמן מנטאלי וכמאמן טריאתלון, אני משלב בין עולם הביצועים, ההתמדה וההישגיות לבין עולם האיזון, המשמעות וההתפתחות האישית. כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר סבא "רצים עם אסף", המקיימת את אימוניה בשעות הבוקר המוקדמות בעיר, בשטח ובים. אפרופו ים - סדנת "על קו הים" שיצרתי מעניקה מרחב ייחודי לחשיבה, התבוננות, שיחה וחיבור פנימי, הרחק מרעשי היומיום. אם אתם ניצבים בפני החלטה משמעותית, מחפשים כיוון, רוצים לפרוץ קדימה או פשוט זקוקים לאדם שיחשוב איתכם בגובה העיניים - אני כאן. 📱 ווטסאפ זמין כמעט תמיד.

2 Comments

  1. צביקה שפיר הגיב:

    כתבה מקסימה קואץ', המון כבוד להיות חלק מהקבוצה ומהדרך שאתה מתווה ספורט כדרך חיים , יישר כח ושתזכה לעוד הרבה תחרויות והישגים !

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.