ליווי עם מצלמת וידאו: שימו לב להארכת התנועה, גלישה והרמוניה עם המים, עם הסביבה. מצולמים מודגשים: רז וגיא, תיהנו.

עוד על שחייה, שיפור סגנון והדרך לנצח תחרויות שחייה, ניתן ללמוד מהסרטון המופלא הבא של לינדזי בנקו – ליהנות וליישם:

שחייה מדויקת וטובה



הצטרפו אלינו בפייסבוק 

ערוץ היוטיוב

ויש גם אינסטוש מדליק

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף"

8993137 – 052

לוגו חדש