היום זכיתי בלוטו / אסף לב

היום הרגשתי שזכיתי בלוטו,

אימון אנשים עם צרכים מיוחדים בתפקוד נמוך,

בחודשים האחרונים אני מלווה בחור עם צרכים מיוחדים בתפקוד נמוך. רמת התקשורת איתו נמוכה מאוד – יש ימים שאנחנו פשוט הולכים יחד והוא עם הראש למטה, כמעט בלי מילים. בלי שיחה. בלי אינטראקציה. רק נוכחות. וזה בסדר.
כי באימון כזה – לומדים להקשיב גם למה שלא נאמר.

לפעמים אנחנו הולכים 20 דקות בלי מילה. . . פעם הייתי חושב שזה "לא עובד" ומודה שהייתי חוזר הביתה מתוסכל . . . היום אני יודע (ואני עושה זאת כבר 15 שנה לערך – כאן קראו על סוגי אימונים) – דווקא שם קורה התהליך.

"בדיוק ברגעים שבהם נדמה שאין התקדמות – הגוף מתחיל לדבר בשפה אחרת" אסף לב

אימון אנשים עם צרכים מיוחדים – הליכה טיפולית

לשואלים מה זה שינוי קטן –

יש רגעים קטנים שרק מי שנמצא שם מבין. פעם אחת הוא הרים את הראש לשנייה והסתכל קדימה (ולא עם הראש למטה). לא דיברנו על זה. אבל בשבילי – זו הייתה התקדמות.

באימון עברנו ליד דוכן של מפעל הפיס; כן, אני מאמין גדול בתנועה. בהליכה. בפעילות גופנית שמזרימה דם למוח, פותחת ערוצים ומאפשרת חיבור, הבניית מציאות גוף – שלד – תנועה – הולכה. זו הדרך שלי: אסף לב, אימון מנטאלי דרך תנועה. 

על דוכן הלוטו  היה כתוב: "מה החלום שלך?" האמת? לא הייתי בטוח בכלל שהוא יודע או ירצה לקרוא . . . .  אז עצרתי רגע, ושאלתי אותו: "מה כתוב כאן?" הוא הסתכל, שתק רגע… ואז אמר: "מה החלום שלך?" בדיוק: כמעט צעקתי . .

זה היה רגע קטן – אבל מבחינתי, עולם שלם נפתח. המשכתי ושאלתי אותו: "נכון… אז מה החלום שלך?" ומשם, משהו השתנה.

פתאום החלה שיחה. . . גם אם לא רציפה או הכי מובנת . . אבל אני חותם שהיה שם משפט בו הוא שואל אותי האם יש לי חברה ? ושוב, השיחה לא הייתה ארוכה. לא עמוקה במונחים רגילים. אבל עבורו (וגם עבורי, מאמן המכוון לניצחונות ולא לתוצאות תיקו . .) זה היה סוג של צעד ענק.

שם, בדיוק שם, ליד דוכן הלוטו הרגשתי שזכיתי בלוטו . .אנו מנהלים דיאלוג ברמה מסוימת. כאן הרגשתי שאני נמצא בדיוק במקום בו אני רוצה להיות: לאמן ולהוביל אנשים אל עבר הגדרת חלומם ולחצוב את הדרך אליהם.

נכון ומודה, לסיום –

באימון כזה, אתה לומד למדוד הצלחות אחרת. לא בכמות – אלא בעומק, אינטואיציה קראה לזה הפסיכולוגית שלי בזמנו . . .

אז אם אתם מחפשים ליווי אישי לאנשים עם צרכים מיוחדים בתפקוד נמוך – גבוה, בגישה אנושית, רגישה ודרך תנועה, הליכה, משחקי כדור רכיבת אופניים וכדומה, אני מזמין אתכם ליצור קשר. יחד נבנה תהליך שמכבד את הקצב של האדם ופותח תקשורת אמיתית.

תודות,

אסף לב – מאמן ומלווה אנשים עם צרכים מיוחדים

מאמן מנטאלי לספורטאים ולאלו הרוצים לחוש כך

מאמן טריאתלון,

כפר – סבא 2026

ווטסאפ זמין רוב היום: 8993137 – 052