Newsletter – asaf runners
"רצים עם אסף" – קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא;
קבוצת הריצה – רצה, מבלה, נהנית, מתקדמת ומודה על כל רגע של תנועה, כיף, ביחד, חברים, עשייה – תודה; מגזין ספורטאים שבועי – בבקשה:
רצים מוקדם בבוקר בכפר סבא – להלן החוויות שצברנו השבוע,
אסף לב – מאמן קבוצת ריצה בכפר סבא לאנשים מעל גיל 40; אימוני הליכה פרטיים
הצטרפו אלינו בפייסבוק
ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים
אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן
"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם
8993137 – 052 לתאום אימון
אסף לב: אימון מנטאלי לחיים: תחיו את החיים, "תעופו עליהם" ותודו בכל בוקר מחדש
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף
אני מלווה באופן אישי מנהלים, בעלי עסקים ואנשים הנמצאים בצמתי קבלת החלטות, בתקופות של שינוי, עומס או חיפוש כיוון.
במהלך השנים פיתחתי גישה המשלבת הקשבה, חשיבה משותפת, חיזוק החוסן המנטאלי וכלים מעשיים לקבלת החלטות, להתמודדות עם אתגרים ולהשגת מטרות משמעותיות בחיים ובקריירה.
לצד העבודה עם מנהלים ואנשים מכל תחומי החיים, אני מלווה גם אנשים עם צרכים מיוחדים, בדגש על אוטיזם בתפקוד גבוה, מתוך אמונה שכל אדם יכול לצמוח, להתחזק ולמצות את הפוטנציאל הטמון בו.
כמאמן מנטאלי וכמאמן טריאתלון, אני משלב בין עולם הביצועים, ההתמדה וההישגיות לבין עולם האיזון, המשמעות וההתפתחות האישית.
כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר סבא "רצים עם אסף", המקיימת את אימוניה בשעות הבוקר המוקדמות בעיר, בשטח ובים.
אפרופו ים - סדנת "על קו הים" שיצרתי מעניקה מרחב ייחודי לחשיבה, התבוננות, שיחה וחיבור פנימי, הרחק מרעשי היומיום.
אם אתם ניצבים בפני החלטה משמעותית, מחפשים כיוון, רוצים לפרוץ קדימה או פשוט זקוקים לאדם שיחשוב איתכם בגובה העיניים - אני כאן.
📱 ווטסאפ זמין כמעט תמיד.
פוסטים קשורים
1 באוגוסט 2026
1 באוגוסט 2026
7 Comments
ממי. היה כיף אדיר להתחרות איתך. עשית תחרות חזקה במיוחד והבאת יחד עם טל את השלישיה למקום ראשון.
אני לא הייתי ביום טוב. ומזל שלא קלקלתי לך ולטל והצלחתם למרות השחיה שלי להביא את כולנו למקום הראשון.
ממי היית מדהימה !
נמשיך בבית,
אני
כל הכבוד לזכיה במקום הראשון . אתם באמת אלופים !!! אוהבת מאוד את הגיוון במקומות . פארק כ"ס -אימון נהדר כיפי עם אנרגיות מעולות. יום שישי חגיגה לנטע המדהימה . היה פשוט פגז !!! איזה אנרגיות מדהימות . לרגע הרגשתי שחזרתי לילדות לאחד מימי החופש הגדול ולא רציתי שייסתים. אז נטע …שיחקת אותה בענק ובכלל שהטוב הזה ימשיך. שבוע נהדר לכולם !!
תודה רבה יעל יקרה, לגמרי כך אני מרגיש וזה בהחלט המוטו שמניע אותי כפי שסיפרתי לכם בשישי; לחיות, ליהנות, להיות, להספיק ושיעברו עלינו החיים כאן בכיף, בשמחה.
אנרגיה מעולה, תודה,
אסף
שאפו על המקום הראשון בתחרות..
מתאים לכם פודיום.
ולקבוצה, אילו אנרגיות מדהימות. הקבוצה הזו היא תוסף "התזונה" שלי!
גדול אתה, רב תודות,
זה טוב "תוסף התזונה" הזה, יפה.
אסף
אלו שרצו טיפים לספורטאים . . .ממש כאן – בבקשה:
https://www.asaflev.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%98%D7%90%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%A1%D7%A3-%D7%9C%D7%91/
אסף