אימון אישי בכפר - סבא, מנטלי וגופני

רצים עם אסף בכפר – סבא,

ומזכיר, החל מלפניי שנתיים יש גם אימוני הליכה, חיזוקים, שיח וכמובן קצת פן עסקי וקצת פן מנטלי עבור בכירים – כאלו שהרבה כפופים להם והם, כן – נכון "בודדים בצמרת". בדיוק עבורם פתחתי את השלוחה הזו של אימוני הליכה וחיזוקים בכפל משמעות

פעילות גופנית נותנת חיים ומשפרת אותם ללא היכר – מוזמנים ממש עכשיו לדבר אתי ולהתנסות בכל הטוב הזה . . כאן מתוך ה טיק טוק שלי:

@asafrunners1

פעילות גופנית כמניע אנרגטי – בריאותי בחייכם. ריצה, הליכה, כוח או חיזוקים. תנו לעצמכם את מתנת הבוקר הנפלא הזה – שלווה, חברים, בריאות ואנרגיה טובה. #אסףלבאימוןאישי #פוריוישראל #אימוניהליכהושיחלבכירים #ספורטכמניעאנרגטילחיים #רציםעםאסף #קבוצתריצהמוקדםבבוקר

♬ צליל מקורי – אסף לב: מאמן מנטלי -מאמן לחיים

ומה עוד חדש ?

אז כך, אימוני מטקות בים והכי חשוב – אימונים מנטליים לחיילים וחיילות החוזרים משדה הקרב; אימונים אלו מתבצעים בכל יום ועקרונית בכל שעה . . .

קבוצת ריצה בכפר - סבא: "גיוון משטחי הריצה" - כביש, "כביש לבן, חול ים וכדומה.

קבוצת ריצה בכפר – סבא – בשרון: "גיוון משטחי הריצה" – כביש, "כביש לבן, חול ים וכדומה.

אנרגיה טובה – בואו לרוץ, לזוז, להכיר אנשים חדשים – אל תפחדו וכן, זה עובד !

אסף לב – קבוצת ריצה בשרון; אימון מנטלי, אימון אישי

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

ערוץ היוטיוב

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

8993137 – 052

קבוצת ריצה בשרון - גם ביוטיוב . . .

אסף לב
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף אני מלווה באופן אישי מנהלים, בעלי עסקים ואנשים הנמצאים בצמתי קבלת החלטות, בתקופות של שינוי, עומס או חיפוש כיוון. במהלך השנים פיתחתי גישה המשלבת הקשבה, חשיבה משותפת, חיזוק החוסן המנטאלי וכלים מעשיים לקבלת החלטות, להתמודדות עם אתגרים ולהשגת מטרות משמעותיות בחיים ובקריירה. לצד העבודה עם מנהלים ואנשים מכל תחומי החיים, אני מלווה גם אנשים עם צרכים מיוחדים, בדגש על אוטיזם בתפקוד גבוה, מתוך אמונה שכל אדם יכול לצמוח, להתחזק ולמצות את הפוטנציאל הטמון בו. כמאמן מנטאלי וכמאמן טריאתלון, אני משלב בין עולם הביצועים, ההתמדה וההישגיות לבין עולם האיזון, המשמעות וההתפתחות האישית. כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר סבא "רצים עם אסף", המקיימת את אימוניה בשעות הבוקר המוקדמות בעיר, בשטח ובים. אפרופו ים - סדנת "על קו הים" שיצרתי מעניקה מרחב ייחודי לחשיבה, התבוננות, שיחה וחיבור פנימי, הרחק מרעשי היומיום. אם אתם ניצבים בפני החלטה משמעותית, מחפשים כיוון, רוצים לפרוץ קדימה או פשוט זקוקים לאדם שיחשוב איתכם בגובה העיניים - אני כאן. 📱 ווטסאפ זמין כמעט תמיד.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.