"חגיגה בסנוקר" – הטור שלי ב"חיים אחרים" / אסף לב

שלום חברים, קוראים, ספורטאים בהווה ובעתיד; מצורף אליכם הטור העדכני שלי מתוך המגזין הנהדר, "חיים אחרים"; הפעם על ביליארד, תיהנו;

לפני כמה שנים התחלתי לשחק – באופן חובבני – סנוקר, ולא ידעתי כמה שיעורים עמוקים המשחק הזה ילמד אותי על החיים. כשאני עומד מול הלוח, כל כדור הוא לא רק נקודה במשחק, אלא אתגר מנטלי, מקום לתכנון ולחשיבה קדימה. כמו בחיים, גם בסנוקר צריך לשים לב לפרטים הקטנים, לתכנן כמה צעדים קדימה, ולשמור על קור רוח כשדברים לא הולכים כפי שחשבתי. לפעמים הכדור שנראה לי פשוט להכניס, מסתבך, ואז אני צריך להחליט אם לוותר על נקודה קטנה לטובת מטרה גדולה יותר, או לשנות את האסטרטגיה.

מה שלמדתי מהמשחק הוא גם איך להתמודד עם כישלונות. כשהפסדתי כדור, בהתחלה לא היה לי פשוט להירגע ולהמשיך, אבל עם הזמן הבנתי שכל טעות היא הזדמנות ללמוד ולהשתפר, כמו שכל תקלה בחיים יכולה להיות פתח לצמיחה. למדתי להקשיב לעצמי, לנתח את המצב, ולבחור את התגובה הנכונה – וזה לא רק הפך אותי לשחקן טוב יותר, אלא גם לאדם שיודע לקרוא את החיים בצורה מדויקת יותר. גם הריכוז הוא משהו שלמדתי במשחק. בסנוקר אין מקום להסחות דעת, כל תנועה חייבת להיות מדויקת, וכל החלטה חשובה. היכולת הזאת של להתרכז באופן מלא היא כלי שעוזר לי בכל תחום בחיים, בכל מצב שבו צריך להיות "כאן ועכשיו" עם הראש והלב.

אז סנוקר בשבילי זה לא רק משחק – זה סוג של "שיעורי בית בכיף" ונכון, משתדל לשלב זאת עם חברים ובירה ולפעמים אפיךו צ'יפס .

משחק של סבלנות, תכנון, אומץ להתמודד עם כישלונות, ולמידה מתמדת. וזה מזכיר לי שכל צעד קטן שאנחנו עושים יכול להוביל למשהו גדול יותר.

ומה אתם לוקחים איתכם מהמשחק הבא שלכם ? קראו כאן . .

בברכת הספורט, הבריאות והאנרגיה המצוינת,

אסף לב הרצאות – ספורט כמניע אנרגטי לחיים: קצת מתוך הרצאתי, ממש כאן:

הצטרפו אלינו בפייסבוק ומוזמנים לעשות "INVITE" לחברים

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

הרצאה מאת אסף לב: ספורט כמניע אנרגטי לחיים