רצים בכפר – סבא בקבוצה מוקדם בבוקר: רצים עם אסף

רצים בכפר – סבא בקבוצה מוקדם בבוקר: "רצים עם אסף"

הקבוצה משנה פניה, אנשים הולכים ( ואני מחבק ואוהב את כולכם וזה באמת בסדר ) ואנשים באים וזה אחלה. מחבק ומוקיר כל אחד מכם ומכן אשר "הביא את עצמו", רץ, עמל, התאמץ וחייך בכל בוקר מחדש; במהלך השנים עשיתי כל שביכולתי על מנת לתת לו להאמין בעצמו ואולי אף חשוב מכך, להאמין ברוחו וברוח הקבוצה ! Team spirit אז אל תדאגו, אני כאן לעוד הרבה שנים כפי שהתחייבתי עת בחרתי בריצה ובפעילות הספורט כדרך, דרך חיים, הגדרה עצמית ושמח שאתם אתי.

הקבוצה שלנו זו מתנה – "רצים עם אסף" רצה ובועטת כבר כמעט עשור ואני גאה בכולנו; חשוב לי להגיד לכולכם ברגע שמפסיקים לרוץ, הגוף נהייה כמו הנפש של זה שיוצא לפנסיה ולא דאג בזמן לתחליפים הולמים לכל הזמן שמתפנה לו. אז אני כאן, הקבוצה כאן ואנו אוהבים את החורף, הקיץ, הסתיו וכמובן את מה שעכשיו (לעולם לא בוטל אימון של הקבוצה !) וכאשר תרצו לחזור לרוץ, אל תתאמצו מדי לחפש את הבית שלכם – אנו כאן, מחכים לכם, מחבקים ואוהבים אתכם ואת הדרך הביתה אתם כבר תדעו . 

פעילות ספורט כמרשם רפואי: טיק טוק . .

https://www.tiktok.com/@asafrunners1/video/7187254210176634113?lang=he-IL

קבוצת ריצה בכפר – סבא

אסף – מאמן אישי, מנטלי וגופני בכפר – סבא

הצטרפו אלינו בפייסבוק ומוזמנים לעשות "INVITE" לחברים

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

נייד – 8993137 – 052

אימון אישי במטקות ים – מנטאלי נכלל גם כאן כמובן