Coach Asaf - מרוץ עין גדי 2007 עם מיה

רכיבת אופניים –

הבן האהוב שלי, עומר "לא מתלהב" מזה שאבא ילמד אותו לרכב על אופניים והוא כבר בן 8 אז יצאה לי כתבה על כך וזו תפורסם במגזין הקרוב של "חיים אחרים". מיה המהממת, אגב, כבר "שותה עליות" והיא בת 11 (והתמונה מלפניי כעשור כן . . .) ותודה לשניהם על ההשראה לכתיבת הטור וכמובן, בכלל. תיהנו: 

לא תמיד בא לנו. לפעמים גם לילדים לא;

אבל דווקא ברגע הזה – כשהם אומרים "לא בא לי", "אני לא יכול", או פשוט מסובבים את הראש – שם מתחילה ההזדמנות האמיתית ללמד. . למשל, לרכוב על אופניים. כאן התחיל השיעור / אימון שלנו: התאמנו על בחירה, גבולות, התמדה ואמון. לקח לי זמן להבין שזה לא רק שיעור ברכיבה – זה שיעור בחיים. ועל זה בדיוק כתבתי בטור האישי שלי – מתוך המסע עם עומר, ועם עצמי.

בברכת הספורט, הבריאות והאנרגיה המצוינת,

אסף לב – מאמן טריאתלון, מאמן מנטאלי, מאמן לחיים

 

פייסבוק 

יוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

אסף לב - מאמן מנטאלי לחיים

אסף לב – מאמן מנטאלי לחיים

אסף לב
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף אני מלווה באופן אישי מנהלים, בעלי עסקים ואנשים הנמצאים בצמתי קבלת החלטות, בתקופות של שינוי, עומס או חיפוש כיוון. במהלך השנים פיתחתי גישה המשלבת הקשבה, חשיבה משותפת, חיזוק החוסן המנטאלי וכלים מעשיים לקבלת החלטות, להתמודדות עם אתגרים ולהשגת מטרות משמעותיות בחיים ובקריירה. לצד העבודה עם מנהלים ואנשים מכל תחומי החיים, אני מלווה גם אנשים עם צרכים מיוחדים, בדגש על אוטיזם בתפקוד גבוה, מתוך אמונה שכל אדם יכול לצמוח, להתחזק ולמצות את הפוטנציאל הטמון בו. כמאמן מנטאלי וכמאמן טריאתלון, אני משלב בין עולם הביצועים, ההתמדה וההישגיות לבין עולם האיזון, המשמעות וההתפתחות האישית. כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר סבא "רצים עם אסף", המקיימת את אימוניה בשעות הבוקר המוקדמות בעיר, בשטח ובים. אפרופו ים - סדנת "על קו הים" שיצרתי מעניקה מרחב ייחודי לחשיבה, התבוננות, שיחה וחיבור פנימי, הרחק מרעשי היומיום. אם אתם ניצבים בפני החלטה משמעותית, מחפשים כיוון, רוצים לפרוץ קדימה או פשוט זקוקים לאדם שיחשוב איתכם בגובה העיניים - אני כאן. 📱 ווטסאפ זמין כמעט תמיד.

7 Comments

  1. ענת הגיב:

    אסף . כתבה מקסימה ! מוסיפה !
    מרגשת.
    מדהים לעסוק כמוך בככ הרבה ענפי ספורט ולהיות בהם ככ טוב !
    על הפודיום בפריז……או לא ……
    לקום כל בוקר לעשיה כמו שלך זה הניצחון האמיתי.

    • אסף לב הגיב:

      היי ממי,
      תודה רבה, דווקא חשבתי שיצאה לי כתיבה טיפה בנאלית הפעם . . . אבל אם את אומרת שסבבה, אז אני מבסוט.

      יום מקסים,

      אסף

  2. קסמן הגיב:

    איזה כייף לקבל בכפית מתומצתת סקירה מאלפת על ענף כה מרתק.
    גם אני מחכה לבני הצעיר שכבר יידלק על רכיבה (אינשאללה נעשה זאת יחד).
    תודה לאחינו.
    המשך לרכב ו………המשך לא לאמץ את המילה המשונה ״לרכוב״. ?

  3. הדס הגיב:

    לאור התמונה בראש הכתבה נעתקו המילים מפי….
    מ ק ס י ם !!!!

    • אסף לב הגיב:

      מ ת ו ק ה,

      כן, פעם, מיה בדיוק נולדה, לפניי כ 10 שנים – גיל 37 ואגב, לא הייתי חוזר יום אחד לאחור ואגב 2: קחי משפט: "השנים היפות ביותר שלנו הן השנים שטרם חווינו.

      ד"ש,
      אסף

  4. שירלי רגב הגיב:

    רכיבה מחלום למציאות , התדר של הגלגלים עובד (: תודה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.