אסף לב, מאמן את "רצים עם אסף" כבר 20 שנה !!! קבוצת ריצה בכפר - סבא

קבוצת ריצה למתקדמים: כפר – סבא / "רצים עם אסף" + שבוע לא פשוט בישראל, חוזר מתחרות חצי איש ברזל, כותב מעט. . .

חוזר מתחרות, חצי איש ברזל בכינרת והיה נחמד, מאוד מאתגר ואני מודה לכם שוב על התמיכה והפרגון. אנצל במה זאת שוב כפי שעשיתי בפייסבוק עת נתתי כמה מילים בסיום תחרות ארוכה בדבר חשיבות הפעילות הקדם צבאית – קד"צ וזה כה חשוב, כה מבורך ונותן לבני הנוער שפע של אפשרויות להתמודדות עם המשך דרכם, צבא והחיים עצמם.

מבקש להביע שוב צער  והשתתפות באסון הנערים – ובעיקר הנערות – אשר פקד 10 משפחות במישרין את רובינו בדרך זו או אחרת. הנני תקווה ואמונה שיופקו הלקחים בצורה המהירה והברורה ביותר ואלו שיימצאו אשמים לא יזכו לעבוד שוב עם בני נוער ובתוך כך ושוב, על הקד"צים ו או שנת שירות (תחשבו על זה – התנדבות של שנה עוד בטרם הצבא) להמשיך לעבוד ולקדם את בני הנוער בשנה שלפניי הצבא שהיא לעתים דרמטית לגביי המשך החיים בכללותם. 

עם האח היקר ירון דניאלי - רצים עם אסף

עם האח היקר ירון דניאלי – רצים עם אסף: עוד שנייה מזנקים למים . .

התחושה הכי מרגשת שיש: על קו הזינוק לתחרות טריאתלון - אסף לב

התחושה הכי מרגשת שיש: על קו הזינוק לתחרות טריאתלון – אסף לב

 

ומשהו מ 2025 – מרוץ דאלית אל כרמל הקסום ע"ש האח אחסאן דקסה, מקום שני קט' גיל במקצה של 5 ק"מ – כיף ועונג גדול – ספורט זו הדרך לחיות חיים בריאים ומלאים כבר אמרנו . . .

אסף לב - מאמן, ספורטאי - תמיד מחויב

אסף לב – מאמן, ספורטאי – תמיד מחויב

 

פודקאסט: ניתן להאזין לי כיום גם בפודקאסט – אימון מנטאלי! בבקשה –

https://podcasters.spotify.com/pod/show/asaflev/episodes/–e1vjd8v

תודות, אסף לב: מאמן את קבוצת הריצה בכפר – סבא "רצים עם אסף" ואימונים אישיים בהליכה, ריצה ורכיבה

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

asafrunners@gmail.com

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

ויש גם אינסטגרם מדליק

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

קבוצת ריצה בכפר - סבא

קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף"

אסף לב
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף אני מלווה באופן אישי מנהלים, בעלי עסקים ואנשים הנמצאים בצמתי קבלת החלטות, בתקופות של שינוי, עומס או חיפוש כיוון. במהלך השנים פיתחתי גישה המשלבת הקשבה, חשיבה משותפת, חיזוק החוסן המנטאלי וכלים מעשיים לקבלת החלטות, להתמודדות עם אתגרים ולהשגת מטרות משמעותיות בחיים ובקריירה. לצד העבודה עם מנהלים ואנשים מכל תחומי החיים, אני מלווה גם אנשים עם צרכים מיוחדים, בדגש על אוטיזם בתפקוד גבוה, מתוך אמונה שכל אדם יכול לצמוח, להתחזק ולמצות את הפוטנציאל הטמון בו. כמאמן מנטאלי וכמאמן טריאתלון, אני משלב בין עולם הביצועים, ההתמדה וההישגיות לבין עולם האיזון, המשמעות וההתפתחות האישית. כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר סבא "רצים עם אסף", המקיימת את אימוניה בשעות הבוקר המוקדמות בעיר, בשטח ובים. אפרופו ים - סדנת "על קו הים" שיצרתי מעניקה מרחב ייחודי לחשיבה, התבוננות, שיחה וחיבור פנימי, הרחק מרעשי היומיום. אם אתם ניצבים בפני החלטה משמעותית, מחפשים כיוון, רוצים לפרוץ קדימה או פשוט זקוקים לאדם שיחשוב איתכם בגובה העיניים - אני כאן. 📱 ווטסאפ זמין כמעט תמיד.

6 Comments

  1. ירון הגיב:

    איזה מתחרה!!
    תוצאה מעולה לאסף, שנתן בראש!!!
    בקיצור, מאמן שלא רק מדבר ומסביר לכולם מה לעשות אלא הולך בראש המחנה ומתחרה עד כלות נשמתו!
    אלוף!!!
    תענוג לעבוד איתך אסף!
    ירון

  2. תמוש הגיב:

    מחזקת את ירון שמעלי, ומוסיפה שאתה דמות, מופת והשראה לכולנו, במילים ובמעשים.
    כל הכבוד על ההישג בחצי האחרון, שניכם נראים מצויין.

    • אסף לב הגיב:

      תמוש . . ..

      המון תודה, מלא דברים מתחברים לי ובכל זאת המושג המרכזי שכל הזמן עולה לי בראש הוא: עשייה ! ! לא רק לבלבל את המוח על כמה זה, כמה הוא, למה היא . . וכדומה, אלא פשוט לקום, לעשות – Doing
      ומודה, כנראה שמשהו אנו עושים טוב.

      שני הבא פילאטיס באצטדיון – יש !

      אסף

  3. קסמן הגיב:

    יא מלך,
    כמה חשוב וכמה כייף לראות דוגמא אישית.
    ללמוד וללמוד על היכולת שלך לרכז מאמץ לנקודת זמן ו״לתת בראש״ תוך התעלמות מרעשי הסביבה.
    גאווה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.