רצים עם אסף: קבוצת ריצה לאנשים מעל גיל 40 בכפר - סבא

קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף" – רצים אחריי גיל 40 – קבוצת ריצה מוקדם בבוקר.

אמצע השבוע, ניוזלטר שבועי; כבוד ועונג גדול לראות אתכם רצים אל עבר יעדים חדשים ומגוונים; שאפו גדול לרצים החדשים בשכונה הירוקה וכמובן, תודה רבה לצוות שעמי – ירון, תמי, רונה וטל, תודה;

וכן ושוב לשואלים הרבים: "להתחיל לרוץ אחריי גיל 40 . . " אפשרי, מומלץ, בריא ומחייה. רוצים להתחיל לרוץ אחריי גיל 40 ? דברו אתי, אני כאן – ווטסאפ זמין רוב שעות היום: 8993137 – 052 אסף

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר - סבא: "רצים עם אסף"

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא: "רצים עם אסף". היום 2025 יש גם אימונים אישיים כולל בניית תוכנית אימון אישית למרתון

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר - סבא: "רצים עם אסף"

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא: "רצים עם אסף"

קראו כאן על נינג'ה ישראל ועל כמה שזה חשוב שבני הדור הצעיר יעשו פעילות גופנית

אימוני השבוע – קבוצת ריצה מוקדם בבוקר: אנשים בגילאי 40 פלוס שרצים, נהנים ומודים על כל רגע:

אימונים קרובים – אסף לב: מאמן מנטאלי, מאמן טריאתלון

בברכת הספורט והאנרגיה הנהדרת,

אסף לב – מאמן אישי וקבוצתי בכפר – סבא; סדנאות התפתחות בים – "על קו המים"

פייסבוק 

יוטיוב

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן – להתחיל לרוץ אחריי גיל 40 . . אפשרי, בריא ומבורך

"רצים עם אסף"

סדנאות התפתחות בים: "על קו המים"

סדנאות התפתחות בים: "על קו המים"

קבוצת ריצה בכפר – סבא

אסף לב
אסף לב
מאמן לחיים - מנטלי וגופני אני מאמן אנשים שרוצים לעשות שינוי בחיים - להתמודד טוב יותר עם אתגרים, לקבל החלטות, להתחזק מנטלית ופיזית, ובעיקר להאמין בעצמם וביכולת שלהם להתקדם. האימון האישי שלי משלב בין העולם המנטלי לעולם הגופני. דרך שיחה, תנועה, הצבת מטרות וכלים מעשיים, אנחנו בונים יחד דרך שמתאימה לאדם שמולי - לקצב שלו, לאתגרים שלו ולמקום שבו הוא נמצא בחיים. ב-15 השנים האחרונות אני עובד גם עם אנשים על הרצף האוטיסטי בתפקוד גבוה, שמחפשים כלים להתמודדות טובה יותר עם החיים, עם שינויים, עם מערכות יחסים, עם ביטחון עצמי ועם הצבת מטרות אישיות. לצד האימון האישי, אני מביא איתי ניסיון של שנים בעולם הספורט והאימון. כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה "רצים עם אסף" ומאמן אנשים בשטח, בעיר ובים. הניסיון הזה לימד אותי דבר פשוט: לכל אדם יש הרבה יותר יכולת ממה שהוא לפעמים מאמין. אני מאמין שאימון טוב לא צריך רק לגרום לנו להרגיש טוב יותר - הוא צריך לתת לנו כלים לחיות טוב יותר. אם אתם נמצאים בתקופה של שינוי, מחפשים כיוון, רוצים להתחזק או פשוט מרגישים שהגיע הזמן לעשות צעד קדימה - אני כאן. 📱 אני זמין בעיקר בוואטסאפ 052-8993137 אסף

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.