רצים בכפר – סבא: עם אסף לב
רצים בכפר – סבא: עם אסף לב
שלום חברים, היום יום הולדת וזה כיף גדול (ליואב וקסלר ולי – יום שישי זה האירוע . . 20 לאוגוסט) בינתיים פתחו יומנים: 3 – 1 לנובמבר, מחנה אימון דרום, כרמים, יומיים של כיף צרוף, חברים, תנועה, שלווה ורוגע; מחנה האימון השנה יעמוד בסימן של הגדלת מרחקים – הן אישיים והן במסגרת התוכנית הקבוצתית הכוללת;
יהיה כיף גדול. אגב, כן, יש ז'אקוזי בחדרים . . . ותהיה אנרגיה מעולה. אלו שביקשו שוב: טיפים לריצה – בבקשה – ממש כאן.
זוכרים – מחנה אימון כרמים . . . : https://www.youtube.com/watch?v=wwoLmEJIAIw
עד אז: רצים בכפר – סבא: עם אסף לב, ברור: "רצים עם אסף"
אנרגיה מעולה !
אימון כוח וחיזוקים – פארק כ"ס
מאמן מנטאלי וגופני: אסף לב
רצים בכפר – סבא: עם אסף לב – קבוצת ריצה לאנשים ספורטיביים ושמחים מעל גיל 40
מגזין שבועי מלא "רצים עם אסף": 20 לחודש – מזל טוב . . . .בבקשה:
הצטרפו אלינו בפייסבוק ומוזמנים לעשות "INVITE" לחברים
ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים
אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן
"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם
8993137 – 052
אסף לב – מאמן אישי לחיים
1 Comment
תיקון קל של התרגשות –
האימון של ירון הוא אכן בתאריך 3 לספטמבר והוא באמת יוצא מקאונטרי קלאב כ"ס רק שזה יום שני . . .
עדי טול יהיה ביום רביעי ואני . . . כן, אנוח ביערות הכרמל – כנס של שמאיי מקרקעין חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח עם ענתוש.
אנרגיה טובה,
אסף