מאמן מנטאלי בכפר סבא
21 באוקטובר 2026
ייעוץ אישי לאנשים ולמנהלים – כי כולנו מנהלים משהו, נכון ומודה, התלבטתי איך לקרוא למאמר . . כיוון שכשאומרים "מנהל", רוב האנשים חושבים על מנכ"ל, מנהל […]
20 באוקטובר 2026
מאת אסף לב / איש ברזל, מאמן מנטאלי ורוכב שממשיך לחפש את הגבולות שלו יש עליות שאפשר למדוד במטרים, בקילומטרים ובשיפוע. ויש עליות שמודדות משהו אחר […]
15 באוקטובר 2026
פעילות גופנית אחריי גיל 40 / אסף לב תיכף קיץ וכן, התחלנו בארגון "מסיבת ראשית הקיץ" . . . עד אז: קבלו פוסט קצר על "חשיבות […]
10 באוקטובר 2026
אימון מנטלי – תחרויות, מחשבות ודיוק יכולות / אסף לב אני בן 52 (מטורף..) ומתחרה בתחרויות ספורט מגוונות מאז שאני זוכר את עצמי וביתר שאת ב […]
9 בספטמבר 2026
גאוות העשייה – Doing – גאוות יחידה!! רצים בכפר סבא (השנה ה 20 שלנו . . ) יש לצמד המילים הללו קונוטציה דומה, צליל דומה (אוֹנוֹמָטוֹפֵּיָה) […]
28 באוגוסט 2026
24 באפריל 2026
רצים עם אסף – קבוצת ריצה בכפר סבא מוקדם בבוקר יש משהו מיוחד בקבוצת ריצה שלא נמדד רק בקילומטרים. זה לא רק שעון, קצב או תוצאה […]
15 באפריל 2026
מאוד אוהב לכתוב בטור שלי במגזין הנפלא "חיים אחרים"; זה מכריח אותי לשבת ולכתוב סוג של כתיבה שאיננה במסגרת העבודה הפורמלית שלי כמאמן טריאתלון ומאמן מנטאלי […]
11 במרץ 2026
ניקוי כבד: הניסיון האישי שלי ומה שלמדתי. . דיאטת ניקוי אביב – כל שנה עם בוא האביב אני עושה דיאטת ניקוי אביב; נכון להיום 2025, הרבה מאוד […]
8 בינואר 2026
קבוצת ריצה כפר סבא, + אימונים אישיים לצרכים מיוחדים כן, תיכף חוזרים לפעילות מלאה (כמעט כולם מחוסנים . .) – cobid 19 ושוב, יש ונראה כי […]