קבוצת ריצה בכפר - סבא אחריי גיל 40

קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף לב"

תיכף מתחילים את השנה ה – 20: מטורף! איך רעיון בשיחה מקרית עם חבר על "שאיפות בחיים", יעדם ומטרות הובילה לדרך חיים – אימון אנשים: מנטאלית, גופנית – לרוץ בקבוצת חברים: מחויבת ורצינית. בחיי מרגש, קבוצת ריצה בכפר – סבא או אימונים אישיים, נהנה ומודה על כל רגע. אסף

11 אחים, המון סיגריות ותעתועים של הנפש (מחלה דו קוטבית / מאניה דפרסיה), גאונות וכישרון עד אין קץ והמון המון אהבה במסע חייו של האומן המחונן גבריאל בלחסן. הסרט עוקב אחר בלחסן משדות אליהו שבדרום (באזור זה ביליתי 10 שנים נפלאות מחיי כמנהל מכירות ארצי בחברה לאנרגיה ושם גם הכרתי את אחיו הסופר והספורטאי עמנואל).

דרך ת"א וכמובן דרך המרכז הרפואי לבריאות הנפש אברבנאל ועד לסוף הטרגי בשנת 2013 והוא בן 37. חשוב לי להביא לכם סרט זה מכמה היבטים שהמרכזי שבהם הוא המשפט של בלחסן ולפיו "בנאדם בריא לא יודע כמה הוא עשיר" – היצמדו לזה, ברור וביתר שאת דווקא כשקשה.

"גם כשעיניי פקוחות" זה לא סרט קל אבל סרט שחשוב לראות. בישראל, אין ולא היו אומנים כה טוטאליים ומוכשרים כדוגמתו. ניסיונו להתגבר על המחלה המורכבת הזו עורר בי המון רגשות הרבה מעבר למוזיקה, מוזמנים לצפות  וכמובן כבוד גדול ליוצר הסרט: אופיר טריינין.

המשך ימים נהדרים, בריאות ואושר 

פייסבוק 

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים וכן, יש גם טיק טוק . . .

@asafrunners1

יום הזיכרון 2025 – הניצחון שלי ושלנו: רצים ! חזקים וקשוחים !!! לא ינצחו אותנו בקלות. קבוצת הריצה שלי ״רצים עם אסף״ כבר 20 שנה רצה ומנצחת את כל הקשיים וכמובן, מוקירים תודה על כל הטוב שנפל בחלקנו בעצם קיומינו ואת זרועות הביטחון ששומרים עלינו מכל משמר. העם היהודי חזק !!!#אסףלבאימוןאישי #אימוןמנטאלילחיילים #רציםעםאסף #פוריו #קבוצתריצהמוקדםבבוקר

♬ צליל מקורי – אימון מנטאלי וגופני: אסף לב

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם; קבוצת ריצה בכפר – סבא אחריי גיל 40

אימון מנטאלי – בניית חוסן וייעוץ עסקי וכללי; מוזמנים לתאם פגישה / שיחה 8993137 – 052

אסף לב: אימון אישי בהליכה, שחייה ורכיבה – סדנאות "על קו הים" – התפתחות אינסופית . . .

אסף לב: אימון אישי לחיים - מנטאלי וגופני

אסף לב: אימון אישי לחיים – מנטאלי וגופני – קראו כאן על "סדנת על קו הים" ומוזמנים לתאם – בשמחה.

אסף לב
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף אני מלווה באופן אישי מנהלים, בעלי עסקים ואנשים הנמצאים בצמתי קבלת החלטות, בתקופות של שינוי, עומס או חיפוש כיוון. במהלך השנים פיתחתי גישה המשלבת הקשבה, חשיבה משותפת, חיזוק החוסן המנטאלי וכלים מעשיים לקבלת החלטות, להתמודדות עם אתגרים ולהשגת מטרות משמעותיות בחיים ובקריירה. לצד העבודה עם מנהלים ואנשים מכל תחומי החיים, אני מלווה גם אנשים עם צרכים מיוחדים, בדגש על אוטיזם בתפקוד גבוה, מתוך אמונה שכל אדם יכול לצמוח, להתחזק ולמצות את הפוטנציאל הטמון בו. כמאמן מנטאלי וכמאמן טריאתלון, אני משלב בין עולם הביצועים, ההתמדה וההישגיות לבין עולם האיזון, המשמעות וההתפתחות האישית. כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר סבא "רצים עם אסף", המקיימת את אימוניה בשעות הבוקר המוקדמות בעיר, בשטח ובים. אפרופו ים - סדנת "על קו הים" שיצרתי מעניקה מרחב ייחודי לחשיבה, התבוננות, שיחה וחיבור פנימי, הרחק מרעשי היומיום. אם אתם ניצבים בפני החלטה משמעותית, מחפשים כיוון, רוצים לפרוץ קדימה או פשוט זקוקים לאדם שיחשוב איתכם בגובה העיניים - אני כאן. 📱 ווטסאפ זמין כמעט תמיד.

7 Comments

  1. הי אסף. שמחתי להכיר וגם לקבל את הזמנתך לכתוב ולזמן כך את אנשיך אל מרחב הקסם שלי. אני אלכימאית, מלווה תהליכי הגשמה וריפוי. עוסקת בטכניקות משנות תודעה שהמרכזית בהן היא 'איזון חיים'. השלב הראשון של טכניקה זו קרוי 'בודיספין' -רפואת תדרים מדויקת ועוצמתת ומי שמבקש לרכוש לעצמו כלי טיפולי מטאורי כזה, מוזמן להצטרף ב2-4/6 לבית הספר לאלכימאים בנתניה וללמוד בשלושה ימים שהם חוויה בפני עצמה, את הטכניקה. מצרפת קישור: bit.ly/2lONDsU
    כמו כן מעבירה סדנאות חזקות ביותר לנשים. לפנינו סופש שפע בנווה איתמר 26-27/5 -שישבת כולל טקס בים וארוחת שף – כאן הפרטים bit.ly/2qMT6nm
    ואחרונה חביבה סדנת הדגל שמכונה 'הגשמה מעל ומעבר ' ומזמנת נשים נפלאות לשבוע בכרתים – לטייל, להתמקד, ליהנות – 2-9/7 – מזמינה בחום להסתכל באתר, להרגיש ולהצטרף. חוויה משנה חיים ומשמחת. קישור כאן bit.ly/2oPiAvu
    זהו מבורכים הרצים והמחייכים, מבורכים האנשים שתשוקתם בחייהם. זהו שאני מקדמת, העצמת התשוקה והתנועה להגשמה בחיינו. ימים משובחים מאוד. נירית 054-6968702

    • אסף לב הגיב:

      תודה רבה נירית ובשמחה; אנו בעד מרחביי קסם, איזון, איכות חיים ואושר מתמיד, דינמי וחיובי.

      יום נהדר,
      בנות – נראה טוב.

      אסף

  2. אבי גוזלן הגיב:

    מעניין ומרגש,

    אבי

  3. חן הגיב:

    אחלה אימון, אחלה מאמן ואחלה אנשים!

    בהחלט ניוז מעניין ומלמד, כבוד להתאמן איתך אסף!

    • אסף לב הגיב:

      תודה רבה חן ידידי;
      לכבוד ולעונג הוא לנו כאשר בחורים צעירים וחיוביים שכמותך באים להתארח במחוזותינו.

      בהצלחה בהמשך – בטוח שתצליח.

      אסף

    • אורית פופ הגיב:

      היה כיף איתך, תבוא שוב! אכן מדובר בקבוצה הכי שווה בעיר. וכמובן אין כמוני אובייקטיבית…

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.