רצים עם אסף – מצגת סוף שנה / אסף לב
הקבוצה הנפלאה שלנו סוגרת שנה של פעילות – דצמבר 2012.
להלן מצגת קלה על הווי הקבוצה ומעט על פעילותיה המגוונות.
כן, תודה לכולנו ושנמשיך כך לשנים רבות של פעילות והפיכת הספורט לדרך חיים.
אסף לב,
מאמן הקבוצה
מוסיקה: קרולינה – הבלדה על אביר החופש עם אורי כנרות.
על מסיבת סוף שנה 2, כאן: http://tinyurl.com/cd77yrk
אסף לב
מאמן לחיים - מנטלי וגופני
אני מאמן אנשים שרוצים לעשות שינוי בחיים - להתמודד טוב יותר עם אתגרים, לקבל החלטות, להתחזק מנטלית ופיזית, ובעיקר להאמין בעצמם וביכולת שלהם להתקדם.
האימון האישי שלי משלב בין העולם המנטלי לעולם הגופני. דרך שיחה, תנועה, הצבת מטרות וכלים מעשיים, אנחנו בונים יחד דרך שמתאימה לאדם שמולי - לקצב שלו, לאתגרים שלו ולמקום שבו הוא נמצא בחיים.
ב-15 השנים האחרונות אני עובד גם עם אנשים על הרצף האוטיסטי בתפקוד גבוה, שמחפשים כלים להתמודדות טובה יותר עם החיים, עם שינויים, עם מערכות יחסים, עם ביטחון עצמי ועם הצבת מטרות אישיות.
לצד האימון האישי, אני מביא איתי ניסיון של שנים בעולם הספורט והאימון. כבר למעלה מ־20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה "רצים עם אסף" ומאמן אנשים בשטח, בעיר ובים. הניסיון הזה לימד אותי דבר פשוט: לכל אדם יש הרבה יותר יכולת ממה שהוא לפעמים מאמין.
אני מאמין שאימון טוב לא צריך רק לגרום לנו להרגיש טוב יותר - הוא צריך לתת לנו כלים לחיות טוב יותר.
אם אתם נמצאים בתקופה של שינוי, מחפשים כיוון, רוצים להתחזק או פשוט מרגישים שהגיע הזמן לעשות צעד קדימה - אני כאן.
📱 אני זמין בעיקר בוואטסאפ
052-8993137
אסף
8 Comments
איזה מצגת מ ה מ מ ת ומרגשת , משקפת את אופי הקבוצה, את הכיף והאנרגיות הטובות מידי בוקר.
מה שאני לא תופסת איך זה שכבר עברה כמעט שנה ולי נדמה שאחרי כל ריצה, עם חיוך וסיפוק של הצלחה, הזמן עוצר מלכת………..טוב, לפחות בתחושה.
קבוצה מהממת עם ספורטאים(יות) וג'נטלמנים(תופס גם לבנות וג'נטלווימן)
שתהיה לנו עוד שנה של פעילות ושמחה, תעתועי גוף ואנרגיה טובה.
אוסי יקרה,
תודה והמון אנרגיה טובה.
משיחות פרטיות שלי עם מתאמנים, את מהווה השראה….אנא, המשיכי כך.
אסף
עלה והצלח
תודה רבה, לבנייה נכונה….
אסף
אסף היקר,
רואים שיש תמורה להשקעה ושיש הרבה אהבה, חברות ונשמה
בקבוצה שלכם.
מאחל לכם שנים רבות של פעילות והרבה בריאות.
מכל הלב
דודי גולומבוביץ
054-6262630
פיזיותרפיסט BPT
and Master in Sports Physiotherapy
דודי ידידי היקר.
אלף תודות על הטיפולים המקצועיים והמסורים שאתה מעניק לי ולספורטאים שלי.
שנהייה תמיד בריאים וכשנזדקק לאיש מקצוע ברמת הפרופסור, תמיד יהיה לנו אותך.
אנרגיה טובה אחי,
אסף
סרטון מעולה,
סרגיי
תודה סרגיי,
אסף