קבוצת ריצה בכפר – סבא – מוזמנים גם תושבי כפר – סבא הירוקה . . . כן ויש עכשיו גם קבוצת הליכה מבית "רצים עם אסף" – קבוצת הליכה בחוף הצוק! ! כיף גדול להתחיל משהו חדש, כיף שאתם באים ונעים לראות איך שאתם מתקדמים !

תנועה, עשייה, הוויה, לקום מוקדם בבוקר לקרירות החיובית, להפעיל את הגוף, להאמין בו, לפרגן לו ולהוקיר תודה על כל הטוב הזה ! אז אימון ריצה אישי או אימון בקבוצה, אני כאן עבורכם ובשמחה אגב, כן, לאחרונה התחלתי להעלות גם "הסכתים" – פודקאסט על ריצה, אושר, החיים ומה שביניהם; מוזמנים להקשיב, ממש כאן

כך היינו לפני מלא שנים 🤣 ובתמונה הבאה 2023 אנו עדיין "בתוך כל הטוב הזה"

כך היינו לפני מלא שנים 🤣 ובתמונה הבאה 2023 אנו עדיין "בתוך כל הטוב הזה"

פודיום מרוץ ירוחם 5 קמ פחות מ 20 דקות 😎😋

תודה רבה ל"קול הכפר" על הפרגון – דודי גליקו – מנכ"ל וזאב גולדשמיט – עיתונאי.

דוקטור רייזס - זאביק

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר - סבא: "רצים עם אסף"

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא: "רצים עם אסף"

יעל בלוך

קבוצת ריצה בכפר – סבא

דוד זהות - אתלט !

בברכת הספורט, הבריאות, האהבה והאנרגיה המצוינת – רוצים להצטרף לכל הטוב הזה, אימון אישי – זוגי ? דברו אתי: 8993137 – 052

לחצו כאן לראות את תוכנית האימון העדכנית שלנו – כן, כולל קבוצת ההליכה של ימי חמישי בבוקר בים . . . . וכאן זה בפייסבוק – קבוצת הליכה: לחצו כאן!

הצטרפו אלינו בפייסבוק ומוזמנים לעשות "INVITE" לחברים

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

ויש גם אינסטוש מדליק

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

קבוצת ריצה בכפר - סבא

                             קבוצת ריצה בכפר – סבא

אסף לב
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית. אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן. יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" וקבוצת הרכיבה של כפר סבא - ונהנה מכל רגע. ♥ מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯

24 Comments

  1. אסף לב הגיב:

    בוויז:

    אשר ברש 4 כפר – סבא,
    אצטדיון גלילי

    אנרגיה טובה,

    אסף

  2. ירון הגיב:

    כרגיל, כתוב נפלא!
    בהצלחה לאסף באירונמן !!!

  3. זאב הגיב:

    כל הכבוד לספורטאים חדשים והמתמידים
    מחכה להזדמנות להצטרף גם לקבוצה בירוקה

  4. תמי הגיב:

    זאב יקר,
    אנחנו כבר שם, חדשים וותיקים, זאת בדיוק ההדמנות שלך להגיע ולהצטרף אלינו.
    ראשון וחמישי בוקר, מספר דקות לפני השעה 6:00, חיוכים ושלווה, ומתחילים!

  5. יוחאי אילן הגיב:

    קבוצה מעולה.
    אנשים טובים, מאמן טוב ומקצועי
    ואימונים מאתגרים.
    מומלץ!

  6. גרי הגיב:

    אסף, אתה משנה חיים ותותח על!
    המשך כך.

  7. ליאור פלדמן הגיב:

    מלך הריצה של כפר סבא!

  8. Orit Ram-nof הגיב:

    ❤️

  9. מיקי כפן הגיב:

    קבוצת ריצה בכפר סבא בהובלת אסף לב היא קבוצה שכיף להתאמן בה, האווירה מאוד טובה, דוחפת להצלחה, האימון וההדרכה מאוד מקצועיים גם בתחום הפיסי, פיסיולוגי וגם המנטלי.

    • אסף לב הגיב:

      המון תודה והערכה למי שכך מאמין בי;🏆
      משתדל בכל יום להיות טוב יותר; הן עבור עצמי וכמובן עבור מתאמניי המגוונים והמיוחדים.

      אסף

  10. חגית הגיב:

    אימון אישי מקצועי ומותאם לכל אחת/ד, קבוצת ריצה הטובה באזור. 5 כוכבים DLX

  11. עדי טול-ברק הגיב:

    איש יקר ומאמן בחסד. תמיד שואף למצות את הפוטנציאל שלו ושל המתאמנים סביבו. מלא באנרגיה טובה ורוח אופטימית.
    מומלץ בחום 🙏

    • אסף לב הגיב:

      איזה כיף לי; מלא תודה עדי ידידי החיובי שתמיד שומר עליי חד ועדכני בכל הקשור לריצות, אימונים ובכלל, מה שחשוב בחיים.🌈☑🟩

      אסף

  12. גיא פפר הגיב:

    אסף הוא אלוף אמיתי
    מקצוען עם נשמה
    ממליץ בלב שלם 🏅🏅🏅

  13. איל האדום הגיב:

    היי אסף,
    קפץ לך פוסט ישן…
    מדהים כמה שהוא עדיין עדכני ומדוייק

  14. אלון גרינברגר הגיב:

    כמה אנרגיית חיים ושמחה מביאה הריצה. כל היום נראה אחרת ויש כוח חזק של הקבוצה להצליח בילד. תודה עלייך ועל האנרגיות המעצימות שלך

    • אסף לב הגיב:

      מלא תודה "אלון פאוור" – כל הזמן לחפש את הטוב, המעצים, החיובי וכן – החברי.

      הרבה תודה,
      אסף

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.