קבוצת רצים בכפר – סבא עם מאמן אישי: אסף לב

קבוצת רצים בכפר – סבא עם מאמן אישי – קבוצת ריצה מוקדם בבוקר . .מצרף מילות חיפוש ש AI אמר לי שחשוב כיום אז ברור, כבר 20 שנה שאנחנו כאן . . "רצים עם אסף" – מוזמנים להצטרף לכל הטוב הזה

• פעילות גופנית אחרי גיל 40 בכפר סבא

• קבוצת ריצה לבני 40+ בכפר סבא

• אימוני בוקר לגברים ונשים מעל גיל 40

• ריצה בשעות הבוקר המוקדמות

• להתחיל לרוץ בגיל מבוגר

הבוקר שלך מתחיל אחרת – עם תנועה, מטרה, ואנשים בדיוק כמוך. 

מחפש פעילות גופנית שמתאימה לגילך, לקצב שלך ולמה שהגוף צריך עכשיו ? קבוצת הריצה המוקדמת שלי מיועדת לגברים ולנשים בגילאי 40 ומעלה שמבינים שהשעה 5:30 היא לא מוקדמת מדי – היא בדיוק הזמן להקדיש לעצמך. בין אם חזרת לרוץ אחרי תקופה ארוכה, או שאתה רק מתחיל, האימונים מותאמים אישית וכוללים גם ליווי מנטאלי בגובה העיניים. הקבוצה משלבת רצים עם ניסיון לצד כאלו שרק התחילו, באווירה נעימה, תומכת וללא לחץ.

קבוצת ריצה לגילאי 40 פלוס בכפר – סבא

אסף לב – מאמן אישי בכפר – סבא, מאמן קבוצת ריצה מוקדם בבוקר וסדנת התפתחות בים

פייסבוק 

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

סדנת שיח "על קו הים" עם אסף לב