אסף לב: מאמן אישי לחיים (קבוצת ריצה, אימונים אישיים, אימוני שחייה בים)

"רצים עם אסף" – קבוצת ריצה בכפר – סבא !

כבר 19 שנה ש**"רצים עם אסף"** פועלת בכפר סבא וממשיכה בכל בוקר מחדש להוכיח: תנועה, עשייה והוויה זה דרך חיים. המסגרות שלנו מתרחבות, והיום תמצאו אצלנו הרבה מעבר לריצה:

‍קבוצות ריצה מוקדם בבוקר
אימוני שחייה בים
אימוני מטקות חווייתיים
‍אימוני הליכה אישיים וקבוצות קטנות
אימון מנטאלי לספורטאים ואימון מנטאלי אישי
❤️ ליווי אישי לאנשים עם צרכים מיוחדים

מה חדש?
פודקאסט "הסכתים עם אסף" – שיחות על ריצה, אושר והחיים עצמם.
ערוץ יוטיוב מתחדש – בואו להגיב, לשתף ולהתמלא השראה.
תוכנית אימונים עדכנית – כולל הליכות אתי באופן אישי וכמובן – שיח מנטאלי.

כן, כך היינו פעם – וכך אנחנו היום: עם אנרגיה של התחלה בכל בוקר מחדש; תודה לקול הכפר, לדודי גליקו (מנכ"ל) ולזאב גולדשמיט (עיתונאי) על הסיקור והפרגון

תודה על הכול – אסף

תנועה, עשייה, הוויה, לקום מוקדם בבוקר לקרירות החיובית, להפעיל את הגוף, להאמין בו, לפרגן לו ולהוקיר תודה על כל הטוב הזה ! אז אימון ריצה אישי או אימון בקבוצה, אני כאן עבורכם ובשמחה אגב, כן, לאחרונה התחלתי להעלות גם "הסכתים" – פודקאסט על ריצה, אושר, החיים ומה שביניהם; מוזמנים להקשיב, ממש כאן

אז, רוצים להצטרף ? לרוץ, ללכת, לנשום, להתחזק – ולחיות טוב יותר ?

052-8993137
לחצו כאן ליצירת קשר
הצטרפו לעמוד הפייסבוק שלנו – ותזמינו חברים!
האזינו לפודקאסט שלנו
בקרו בערוץ היוטיוב שלנו

 

קבוצת ריצה בכפר - סבא: "רצים עם אסף"

קבוצת ריצה בכפר – סבא: "רצים עם אסף"

פודיום מרוץ ירוחם 5 קמ פחות מ 20 דקות

דוקטור רייזס - זאביק

דוקטור רייזס – זאביק

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר - סבא: "רצים עם אסף"

קבוצת ריצה מוקדם בבוקר בכפר – סבא: "רצים עם אסף"

יעל בלוך

קבוצת ריצה בכפר – סבא

 

בברכת הספורט, הבריאות, האהבה והאנרגיה המצוינת – רוצים להצטרף לכל הטוב הזה, אימון אישי – זוגי ? דברו אתי: 8993137 – 052

לחצו כאן לראות את תוכנית האימון העדכנית שלנו – כן, כולל אימוני הליכה אישיים אתי . . . 

הצטרפו אלינו בפייסבוק ומוזמנים לעשות "INVITE" לחברים

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

אימון מנטאלי לחיים - הלוגו החדש 2025

אסף לב: מאמן אישי לחיים (קבוצת ריצה, אימונים אישיים, אימוני שחייה בים)

אסף לב
אסף לב
מודה על חלקי כאן: לאמן! עושה זאת כבר מעל 20 שנה הן כמאמן קבוצת ריצה בכפר - סבא "רצים עם אסף", הן כמאמן מנטאלי לספורטאי עילית והן כמאמן ומלווה אנשים עם צרכים מיוחדים. אז שוב, נעים מאוד, אני אסף לב וכיום אני מאמן באופן אישי חיילים החוזרים משדה הקרב - לפרוק, לשוחח, לדבר ולהביע; זאת ועוד וכמובן כמאמן טריאתלון מאוד נהנה לכתוב תוכניות אימון וללוות אנשים לריצת מרתון, כמו גם, לאמן אנשים באימוני שחייה בים. אנרגיה טובה אמרנו 😉 ✌ 👍 🔅 ואפרופו ים: סדנאות הים שלי - "על קו הים" ( 4 - 3 שעות) של "שקט מהעולם" בהם אנו משוחחים, מורידים לחצים ומדייקים את החיים ואת העולם העסקי אל מול התנאים והמציאות הדינמית בה כולנו חיים. אז מוזמנים לפנות ממש עכשיו - הווטסאפ זמין כמעט תמיד 🙌

26 Comments

  1. אסף לב הגיב:

    בוויז:

    אשר ברש 4 כפר – סבא,
    אצטדיון גלילי

    אנרגיה טובה,

    אסף

  2. ירון הגיב:

    כרגיל, כתוב נפלא!
    בהצלחה לאסף באירונמן !!!

  3. זאב הגיב:

    כל הכבוד לספורטאים חדשים והמתמידים
    מחכה להזדמנות להצטרף גם לקבוצה בירוקה

  4. תמי הגיב:

    זאב יקר,
    אנחנו כבר שם, חדשים וותיקים, זאת בדיוק ההדמנות שלך להגיע ולהצטרף אלינו.
    ראשון וחמישי בוקר, מספר דקות לפני השעה 6:00, חיוכים ושלווה, ומתחילים!

  5. יוחאי אילן הגיב:

    קבוצה מעולה.
    אנשים טובים, מאמן טוב ומקצועי
    ואימונים מאתגרים.
    מומלץ!

  6. גרי הגיב:

    אסף, אתה משנה חיים ותותח על!
    המשך כך.

  7. ליאור פלדמן הגיב:

    מלך הריצה של כפר סבא!

  8. Orit Ram-nof הגיב:

    ❤️

  9. מיקי כפן הגיב:

    קבוצת ריצה בכפר סבא בהובלת אסף לב היא קבוצה שכיף להתאמן בה, האווירה מאוד טובה, דוחפת להצלחה, האימון וההדרכה מאוד מקצועיים גם בתחום הפיסי, פיסיולוגי וגם המנטלי.

    • אסף לב הגיב:

      המון תודה והערכה למי שכך מאמין בי;🏆
      משתדל בכל יום להיות טוב יותר; הן עבור עצמי וכמובן עבור מתאמניי המגוונים והמיוחדים.

      אסף

  10. חגית הגיב:

    אימון אישי מקצועי ומותאם לכל אחת/ד, קבוצת ריצה הטובה באזור. 5 כוכבים DLX

  11. עדי טול-ברק הגיב:

    איש יקר ומאמן בחסד. תמיד שואף למצות את הפוטנציאל שלו ושל המתאמנים סביבו. מלא באנרגיה טובה ורוח אופטימית.
    מומלץ בחום 🙏

    • אסף לב הגיב:

      איזה כיף לי; מלא תודה עדי ידידי החיובי שתמיד שומר עליי חד ועדכני בכל הקשור לריצות, אימונים ובכלל, מה שחשוב בחיים.🌈☑🟩

      אסף

  12. גיא פפר הגיב:

    אסף הוא אלוף אמיתי
    מקצוען עם נשמה
    ממליץ בלב שלם 🏅🏅🏅

  13. איל האדום הגיב:

    היי אסף,
    קפץ לך פוסט ישן…
    מדהים כמה שהוא עדיין עדכני ומדוייק

  14. אלון גרינברגר הגיב:

    כמה אנרגיית חיים ושמחה מביאה הריצה. כל היום נראה אחרת ויש כוח חזק של הקבוצה להצליח בילד. תודה עלייך ועל האנרגיות המעצימות שלך

    • אסף לב הגיב:

      מלא תודה "אלון פאוור" – כל הזמן לחפש את הטוב, המעצים, החיובי וכן – החברי.

      הרבה תודה,
      אסף

  15. אורי הגיב:

    המלצה חמה על מאמן מצוין שעושה נפלאות גם עם בעלי מוגבלויות נסיון רב שנים והתאמה לכל אחד.

    • אסף לב הגיב:

      המון תודה אחי,

      אתה קולט שאנחנו רצים בכפר – סבא מוקדם בבוקר כבר 19 שנה !!! מטורף –
      מודה ומודים על כל רגע.

      אסף

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.