רצים בכפר – סבא עם אסף לב

רצים בכפר – סבא עם אסף לב: מחנה אימון + מסיבת קבוצה – "רצים עם אסף"

אז כך, 24 לחודש אוקטובר, יום חמישי נצא מביתי ונשים פעמינו דרומה: מחנה אימון – אילת. ממש בדרומה של העיר אילת ליד המצפה התת ימי נתמקם במלון פרימה מיוזיק ונתחיל את מחנה האימון במנוחה! טלפונים ניידים בנוהל של השנים האחרונות נסגרים ומופקדים בחדר של המאמן אשר גם הוא, סוגר את הנייד. בשעה 16:30 נצא לאימון נחמד של שעה עם קצת עליות ונסיים אותו בחוף הים עם בירה ובריזה של גן עדן. .

כך יתחיל "מחנה אימון אילת 2019" ושוב, צריך התחייבות של כמות המגיעים שכן זה בית מלון והם ביקשו סדר כולל שמות.

אנו יוצאים כבר כמעט 10 שנים למחנות אימון וחופש! האמינו לי שזו חוויה מדהימה, כייפית, מיוחדת, מעצימה, מדבשת וכמובן – כולכם תהיו בשיא היכולת שלכם בתום מחנה האימון.

קבוצת ריצה: כפר סבא, הוד השרון וחזרה

ריצת בוקר – "רצים עם אסף"

אימון אינטרוולים – אישי – אצטדיון; יואב (הרבה מזל טוב) עומד בכל דרישות האימון ואני, קצת פחות; מפשל ב 2000 מהיר (תוך יומיים אתקן ביצועיי)

קבוצת ריצה קשובה ושמחה: מטרת האימון הושגה במלואה: 60 דקות ריצה, הקפת כ"ס! בוקר טוב

מסיבת קבוצה – מרגש מאוד! קבוצת הריצה המהממת שלנו "רצים עם אסף" סגרה עשור של פעילות ! והיא ממשיכה לרוץ קדימה עם אנשים מדהימים שכמותכם! מרגש, אמיתי! אז המון תודה לענת וצביקה על אירוח מקסים ולבבי וזכרו תמיד: מחנה אימון, מסיבת קבוצה, אימון בים, מדרגות או שטח, העיקר להיות ביחד, קבוצה – אוהבת, מפרגנת, תומכת – משפחה מבחירה! תודה לכולכם! 

בשמחה ובתודה,

אסף לב – מאמן אישי וקבוצתי בכפר – סבא

הצטרפו אלינו בפייסבוק ומוזמנים לעשות "INVITE" לחברים

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

אימון מנטאלי לחיים: אסף לב