קבוצת ריצה מקסימה ! "רצים עם אסף" 07 למאי
קבוצת הריצה, הקבוצה האנושית המופלאה שלנו מסכמת שבוע נפלא של פעילות; אנרגיה מעולה לכולם !
אה כן . . היום יש גם אימוני הליכה אישישם בכפר – סבא: תראו כאן ב טיק טוק: https://www.tiktok.com/@asafrunners1/video/7473878331344080146?_r=1&_t=ZS-8u817aT7yWA
ניוזלטר שבועי – בבקשה:
- ותודה רבה לכתב דני מלינצקי מעיתון "ירוק" על הפרגון לתחרות חצי איש הברזל שביצעתי לאחרונה בכינרת:
מקומון בשרון
אנרגיה טובה,
אסף לב – אימון מנטלי לחיים: מנטלי וגופני – אימונים אישיים בהליכה בשרון
ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים
אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן
"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם
8993137 – 052
קבוצת ריצה בכפר – סבא
אסף לב
אז שוב, נעים מאוד, אני אסף לב
כיום אני מאמן באופן אישי אנשים מכל תחומי החיים, עם דגש מיוחד על ליווי, חיזוק והעצמה של אנשים עם צרכים מיוחדים - בעיקר אוטיזם בתפקוד גבוה.
אני כאן כדי לפרוק, לשוחח, לכוון, להקשיב ולהכיל בליווי תהליך אמיתי של צמיחה והתפתחות.
בנוסף, כמאמן טריאתלון וכמאמן מנטאלי וכמי שחי כבר שנים את עולם האימון, אני נהנה לבנות תוכניות אימון למרתונים וכן, לעזור לאנשים לפתח את תחשות הביטחון, חופש, שמחה והגשמה עצמית - גם בים וגם ביבשה.
כבר מעל 20 שנה אני מוביל את קבוצת הריצה בכפר - סבא "רצים עם אסף" המקיימת את אימוניה מוקדם בבוקר.
ואפרופו ים: סדנת הים שלי - "על קו הים" - מעט "שקט מהעולם" - מרחב לעצירה, נשימה וחיבור פנימי.
אז מוזמנים לפנות ממש עכשיו - הווטסאפ זמין כמעט תמיד 🙌
