אימונים קרובים

קבוצת ריצה: רצים עם אסף - תוכנית אימון שבועית !

כאן ניתן להתעדכן באימונים הקרובים של קבוצת הריצה והרכיבה של כפר - סבא

אוקטובר 2024

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום שלישי 1 באוקטובר
  • 17:00 – 19:00 ימי שלישי: אימונים אישים: מנטאלי - גופני😎ו מים פתוחים !
    ימי שלישי: אימונים אישים: מנטאלי - גופני😎ו מים פתוחים !
    17:00 – 19:00
    הכלנית, כפר סבא, ישראל

    פייסבוק: קבוצת ריצה כפר – סבא: מוזמנות ומוזמנים😀

    * אימוני שחייה אישיים מים פתוחים (ים . .) – קראו ממש כאן!

    יוטיוב:You Tube

    קבוצת הליכה בכפר – סבא: מתוך האתר – בבקשה😎
    כל יום חמישי מקבלים את סופש בתנועה ובשלווה 05:45 חוף הכוכבים – (איתן) או חוף הצוק הצפוני 😍😎

    • אסף לב – מאמן ל wellness דרך תנועה ועשייה!
    Recurs weekly
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 2 באוקטובר
יום חמישי 3 באוקטובר
יום שישי 4 באוקטובר
שבת 5 באוקטובר
יום ראשון 6 באוקטובר
יום שני 7 באוקטובר
יום שלישי 8 באוקטובר
  • 17:00 – 19:00 ימי שלישי: אימונים אישים: מנטאלי - גופני😎ו מים פתוחים !
    ימי שלישי: אימונים אישים: מנטאלי - גופני😎ו מים פתוחים !
    17:00 – 19:00
    הכלנית, כפר סבא, ישראל

    פייסבוק: קבוצת ריצה כפר – סבא: מוזמנות ומוזמנים😀

    * אימוני שחייה אישיים מים פתוחים (ים . .) – קראו ממש כאן!

    יוטיוב:You Tube

    קבוצת הליכה בכפר – סבא: מתוך האתר – בבקשה😎
    כל יום חמישי מקבלים את סופש בתנועה ובשלווה 05:45 חוף הכוכבים – (איתן) או חוף הצוק הצפוני 😍😎

    • אסף לב – מאמן ל wellness דרך תנועה ועשייה!
    Recurs weekly
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 9 באוקטובר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45
    הכלנית 22, כפר סבא, ישראל

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 10 באוקטובר
יום שישי 11 באוקטובר
  • 5:45 – 8:15 שישי שמח ! 👍 רולדין כפר - סבא
    שישי שמח ! 👍 רולדין כפר - סבא
    5:45 – 8:15
    רולדין, התעש 23, כפר סבא, ישראל

    אימון של כשעה וחצי עם כ 15 קמ ו קצבים דינמיים . .

    instagram

    אסף לב – מאמן ל wellness דרך תנועה ועשייה!


    http://www.asaflev.co.il

    http://facebook.com/asaflev17/
שבת 12 באוקטובר
יום ראשון 13 באוקטובר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 14 באוקטובר
יום שלישי 15 באוקטובר
  • 17:00 – 19:00 ימי שלישי: אימונים אישים: מנטאלי - גופני😎ו מים פתוחים !
    ימי שלישי: אימונים אישים: מנטאלי - גופני😎ו מים פתוחים !
    17:00 – 19:00
    הכלנית, כפר סבא, ישראל

    פייסבוק: קבוצת ריצה כפר – סבא: מוזמנות ומוזמנים😀

    * אימוני שחייה אישיים מים פתוחים (ים . .) – קראו ממש כאן!

    יוטיוב:You Tube

    קבוצת הליכה בכפר – סבא: מתוך האתר – בבקשה😎
    כל יום חמישי מקבלים את סופש בתנועה ובשלווה 05:45 חוף הכוכבים – (איתן) או חוף הצוק הצפוני 😍😎

    • אסף לב – מאמן ל wellness דרך תנועה ועשייה!
    Recurs weekly
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 16 באוקטובר
  • 5:45 – 7:15 אימון בים - חוף הצוק: ערב חג + קפה בסוף 🙌🤠
    אימון בים - חוף הצוק: ערב חג + קפה בסוף 🙌🤠
    5:45 – 7:15
    מלון מנדרין, יוניצמן 21, תל אביב-יפו, 6936027, ישראל

    ניפגש בחוף צוק צפון האהוב 😎 🔅 בתום האימון קפה טוב בטרם חג ✅


    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא

    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף
יום חמישי 17 באוקטובר
יום שישי 18 באוקטובר
שבת 19 באוקטובר
יום ראשון 20 באוקטובר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 21 באוקטובר
  • 5:30 – 6:45 אצטדיון שלנו - איכות ! 🤠
    אצטדיון שלנו - איכות ! 🤠
    5:30 – 6:45
    רח׳ אשר ברש 2
    כפר סבא, ישראל

    אצטדיון – איכות !

    05:30 – 06:45

    ״רצים עם אסף״ – קבוצת ריצה בכפר – סבא
יום שלישי 22 באוקטובר
  • 17:00 – 19:00 ימי שלישי: אימונים אישים: מנטאלי - גופני😎ו מים פתוחים !
    ימי שלישי: אימונים אישים: מנטאלי - גופני😎ו מים פתוחים !
    17:00 – 19:00
    הכלנית, כפר סבא, ישראל

    פייסבוק: קבוצת ריצה כפר – סבא: מוזמנות ומוזמנים😀

    * אימוני שחייה אישיים מים פתוחים (ים . .) – קראו ממש כאן!

    יוטיוב:You Tube

    קבוצת הליכה בכפר – סבא: מתוך האתר – בבקשה😎
    כל יום חמישי מקבלים את סופש בתנועה ובשלווה 05:45 חוף הכוכבים – (איתן) או חוף הצוק הצפוני 😍😎

    • אסף לב – מאמן ל wellness דרך תנועה ועשייה!
    Recurs weekly
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 23 באוקטובר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45
    הכלנית 22, כפר סבא, ישראל

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף
יום חמישי 24 באוקטובר
יום שישי 25 באוקטובר
שבת 26 באוקטובר
יום ראשון 27 באוקטובר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 28 באוקטובר
יום שלישי 29 באוקטובר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 30 באוקטובר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 31 באוקטובר

נובמבר 2024

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום שישי 1 בנובמבר
שבת 2 בנובמבר
יום ראשון 3 בנובמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 4 בנובמבר
יום שלישי 5 בנובמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 6 בנובמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 7 בנובמבר
יום שישי 8 בנובמבר
  • 6:00 – 9:00 מרוץ פארק הירקון ! הקבוצה שם 🙌😘😊
    מרוץ פארק הירקון ! הקבוצה שם 🙌😘😊
    6:00 – 9:00
    אסותא מרכזים רפואיים, הברזל 20, תל אביב-יפו, ישראל

    קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    זינוקים החל משעה 06:30

    רצים עם אסף

    http://www.asaflev.co.il
שבת 9 בנובמבר
יום ראשון 10 בנובמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 11 בנובמבר
יום שלישי 12 בנובמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 13 בנובמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 14 בנובמבר
יום שישי 15 בנובמבר
שבת 16 בנובמבר
יום ראשון 17 בנובמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 18 בנובמבר
יום שלישי 19 בנובמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 20 בנובמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 21 בנובמבר
יום שישי 22 בנובמבר
שבת 23 בנובמבר
יום ראשון 24 בנובמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 25 בנובמבר
יום שלישי 26 בנובמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 27 בנובמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 28 בנובמבר
יום שישי 29 בנובמבר
שבת 30 בנובמבר

דצמבר 2024

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום ראשון 1 בדצמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 2 בדצמבר
יום שלישי 3 בדצמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 4 בדצמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 5 בדצמבר
יום שישי 6 בדצמבר
שבת 7 בדצמבר
יום ראשון 8 בדצמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 9 בדצמבר
יום שלישי 10 בדצמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 11 בדצמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 12 בדצמבר
יום שישי 13 בדצמבר
שבת 14 בדצמבר
יום ראשון 15 בדצמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 16 בדצמבר
יום שלישי 17 בדצמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 18 בדצמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 19 בדצמבר
יום שישי 20 בדצמבר
שבת 21 בדצמבר
יום ראשון 22 בדצמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 23 בדצמבר
יום שלישי 24 בדצמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 25 בדצמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 26 בדצמבר
יום שישי 27 בדצמבר
שבת 28 בדצמבר
יום ראשון 29 בדצמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 30 בדצמבר
יום שלישי 31 בדצמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly

ינואר 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום רביעי 1 בינואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 2 בינואר
יום שישי 3 בינואר
שבת 4 בינואר
יום ראשון 5 בינואר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 6 בינואר
יום שלישי 7 בינואר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 8 בינואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 9 בינואר
יום שישי 10 בינואר
שבת 11 בינואר
יום ראשון 12 בינואר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 13 בינואר
יום שלישי 14 בינואר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 15 בינואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 16 בינואר
יום שישי 17 בינואר
שבת 18 בינואר
יום ראשון 19 בינואר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 20 בינואר
יום שלישי 21 בינואר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 22 בינואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 23 בינואר
יום שישי 24 בינואר
שבת 25 בינואר
יום ראשון 26 בינואר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 27 בינואר
יום שלישי 28 בינואר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 29 בינואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 30 בינואר
יום שישי 31 בינואר

פברואר 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
שבת 1 בפברואר
יום ראשון 2 בפברואר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 3 בפברואר
יום שלישי 4 בפברואר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 5 בפברואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 6 בפברואר
יום שישי 7 בפברואר
שבת 8 בפברואר
יום ראשון 9 בפברואר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 10 בפברואר
יום שלישי 11 בפברואר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 12 בפברואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 13 בפברואר
יום שישי 14 בפברואר
שבת 15 בפברואר
יום ראשון 16 בפברואר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 17 בפברואר
יום שלישי 18 בפברואר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 19 בפברואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 20 בפברואר
יום שישי 21 בפברואר
שבת 22 בפברואר
יום ראשון 23 בפברואר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 24 בפברואר
יום שלישי 25 בפברואר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 26 בפברואר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 27 בפברואר
יום שישי 28 בפברואר

מרץ 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
שבת 1 במרץ
יום ראשון 2 במרץ
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 3 במרץ
יום שלישי 4 במרץ
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 5 במרץ
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 6 במרץ
יום שישי 7 במרץ
שבת 8 במרץ
יום ראשון 9 במרץ
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 10 במרץ
יום שלישי 11 במרץ
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 12 במרץ
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 13 במרץ
יום שישי 14 במרץ
שבת 15 במרץ
יום ראשון 16 במרץ
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 17 במרץ
יום שלישי 18 במרץ
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 19 במרץ
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 20 במרץ
יום שישי 21 במרץ
שבת 22 במרץ
יום ראשון 23 במרץ
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 24 במרץ
יום שלישי 25 במרץ
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 26 במרץ
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 27 במרץ
יום שישי 28 במרץ
שבת 29 במרץ
יום ראשון 30 במרץ
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 31 במרץ

אפריל 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום שלישי 1 באפריל
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 2 באפריל
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 3 באפריל
יום שישי 4 באפריל
שבת 5 באפריל
יום ראשון 6 באפריל
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 7 באפריל
יום שלישי 8 באפריל
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 9 באפריל
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 10 באפריל
יום שישי 11 באפריל
שבת 12 באפריל
יום ראשון 13 באפריל
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 14 באפריל
יום שלישי 15 באפריל
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 16 באפריל
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 17 באפריל
יום שישי 18 באפריל
שבת 19 באפריל
יום ראשון 20 באפריל
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 21 באפריל
יום שלישי 22 באפריל
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 23 באפריל
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 24 באפריל
יום שישי 25 באפריל
שבת 26 באפריל
יום ראשון 27 באפריל
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 28 באפריל
יום שלישי 29 באפריל
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 30 באפריל
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly

מאי 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום חמישי 1 במאי
יום שישי 2 במאי
שבת 3 במאי
יום ראשון 4 במאי
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 5 במאי
יום שלישי 6 במאי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 7 במאי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 8 במאי
יום שישי 9 במאי
שבת 10 במאי
יום ראשון 11 במאי
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 12 במאי
יום שלישי 13 במאי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 14 במאי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 15 במאי
יום שישי 16 במאי
שבת 17 במאי
יום ראשון 18 במאי
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 19 במאי
יום שלישי 20 במאי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 21 במאי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 22 במאי
יום שישי 23 במאי
שבת 24 במאי
יום ראשון 25 במאי
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 26 במאי
יום שלישי 27 במאי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 28 במאי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 29 במאי
יום שישי 30 במאי
שבת 31 במאי

יוני 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום ראשון 1 ביוני
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 2 ביוני
יום שלישי 3 ביוני
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 4 ביוני
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 5 ביוני
יום שישי 6 ביוני
שבת 7 ביוני
יום ראשון 8 ביוני
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 9 ביוני
יום שלישי 10 ביוני
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 11 ביוני
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 12 ביוני
יום שישי 13 ביוני
שבת 14 ביוני
יום ראשון 15 ביוני
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 16 ביוני
יום שלישי 17 ביוני
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 18 ביוני
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 19 ביוני
יום שישי 20 ביוני
שבת 21 ביוני
יום ראשון 22 ביוני
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 23 ביוני
יום שלישי 24 ביוני
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 25 ביוני
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 26 ביוני
יום שישי 27 ביוני
שבת 28 ביוני
יום ראשון 29 ביוני
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 30 ביוני

יולי 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום שלישי 1 ביולי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 2 ביולי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 3 ביולי
יום שישי 4 ביולי
שבת 5 ביולי
יום ראשון 6 ביולי
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 7 ביולי
יום שלישי 8 ביולי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 9 ביולי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 10 ביולי
יום שישי 11 ביולי
שבת 12 ביולי
יום ראשון 13 ביולי
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 14 ביולי
יום שלישי 15 ביולי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 16 ביולי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 17 ביולי
יום שישי 18 ביולי
שבת 19 ביולי
יום ראשון 20 ביולי
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 21 ביולי
יום שלישי 22 ביולי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 23 ביולי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 24 ביולי
יום שישי 25 ביולי
שבת 26 ביולי
יום ראשון 27 ביולי
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 28 ביולי
יום שלישי 29 ביולי
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 30 ביולי
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 31 ביולי

אוגוסט 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום שישי 1 באוגוסט
שבת 2 באוגוסט
יום ראשון 3 באוגוסט
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 4 באוגוסט
יום שלישי 5 באוגוסט
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 6 באוגוסט
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 7 באוגוסט
יום שישי 8 באוגוסט
שבת 9 באוגוסט
יום ראשון 10 באוגוסט
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 11 באוגוסט
יום שלישי 12 באוגוסט
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 13 באוגוסט
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 14 באוגוסט
יום שישי 15 באוגוסט
שבת 16 באוגוסט
יום ראשון 17 באוגוסט
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 18 באוגוסט
יום שלישי 19 באוגוסט
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 20 באוגוסט
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 21 באוגוסט
יום שישי 22 באוגוסט
שבת 23 באוגוסט
יום ראשון 24 באוגוסט
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 25 באוגוסט
יום שלישי 26 באוגוסט
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 27 באוגוסט
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 28 באוגוסט
יום שישי 29 באוגוסט
שבת 30 באוגוסט
יום ראשון 31 באוגוסט
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly

ספטמבר 2025

יום ראשון יום שני יום שלישי יום רביעי יום חמישי יום שישי שבת
יום שני 1 בספטמבר
יום שלישי 2 בספטמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 3 בספטמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 4 בספטמבר
יום שישי 5 בספטמבר
שבת 6 בספטמבר
יום ראשון 7 בספטמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 8 בספטמבר
יום שלישי 9 בספטמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 10 בספטמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 11 בספטמבר
יום שישי 12 בספטמבר
שבת 13 בספטמבר
יום ראשון 14 בספטמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 15 בספטמבר
יום שלישי 16 בספטמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 17 בספטמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 18 בספטמבר
יום שישי 19 בספטמבר
שבת 20 בספטמבר
יום ראשון 21 בספטמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 22 בספטמבר
יום שלישי 23 בספטמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
יום רביעי 24 בספטמבר
  • 5:30 – 6:45 מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    מהבית שלי - אימון בכייף 🙌🤓
    5:30 – 6:45

    ״רצים עם אסף״קבוצת ריצה למתקדמים בכפר – סבא


    קראו כאן:https://tinyurl.com/2xouxxht

    אנרגיה טובה,
    אסף

    Recurs weekly
יום חמישי 25 בספטמבר
יום שישי 26 בספטמבר
שבת 27 בספטמבר
יום ראשון 28 בספטמבר
  • 16:30 – 19:30 אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    אימונים אישיים 💥מנטאליים, גופניים😊
    16:30 – 19:30

    https://tinyurl.com/yju4gdp9

    אימונים אישיים:

    צרכים מיוחדים
    ספורטאים
    אנשים השואפים לדייק עצמם אל החיים
    שלווה והקשבה

    Recurs weekly
יום שני 29 בספטמבר
יום שלישי 30 בספטמבר
  • 19:00 – 20:00 פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    פודקאסט: אימון מנטאלי וגופני
    19:00 – 20:00

    קצת על אסף, דרכו בחיים שעזרה לו להגיע אל –
    ייעודו: לאמן    ! ספורטאים ואנשים עם צרכים מיוחדים – שונים וקסומים.

    ספוטיפי: spotify להאזנה ישירה

    אינסטגרם: https://www.instagram.com/asafrunners/

    Recurs weekly
x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.