הרצאה מאת אסף לב: ספורט כמניע אנרגטי לחיים

כי הכי חשוב זה חינוך ! וכן, חינוך עם מבחן סף, דרישות קבלה, מבחנים, קשיים, אתגרים ושוב, מאמץ כנה! של זה הרוצה בתואר: "בוגר"!! graduate !!! אז קבלו באהבה את podcast – הסכת מספר 2 – פודקאסט שלי; לבדי, משוחרר, מרוצה ממה שיצא; תקשיבו, תגיבו, תעשו, תלמדו, תאמינו ותהיו כנים עם עצמכם: האם נתתי את המאמץ הכי גדול שלי להצלחה בדרך . . . התשובות, כולן – אצלכם! בהצלחה בדרך ושוב, אם יש בעיות, תרימו קשר – אני כאן 

הסרט והדמות (רובין וויליאמס) אשר השפיעו רבות על חיי וכל שכן על צורת ואופן עבודתי עם אנשים: סקרן, לויאלי והכי מאמין ביכולת - אנליטית ורגשית של בן - בת השיח שלי

הסרט והדמות (רובין וויליאמס) אשר השפיעו רבות על חיי וכל שכן על צורת ואופן עבודתי עם אנשים: סקרן, לויאלי והכי מאמין ביכולת – אנליטית ורגשית של בן – בת השיח שלי

וברור, כמובן – *אושר! להגיע אליו, להחזיק בו, קרוב, חזק ועקבי! הניצחון הוא בחזרתיות!! צעד אחר צעד, גריפה אחר גריפה – אימון אחריי אימון. כאמור, פודקאסט מספר 2 – לשיקוליכם:

להאזנה לפודקאסטים נוספים, כאן – spotify – ספוטיפי

Spotify

אנרגיה טובה, אסף

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

asafrunners@gmail.com

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

ויש גם אינסטגרם מדליק

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

אסף לב - אימון מנטאלי וגופני

     

אסף לב
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית. אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן. יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" וקבוצת הרכיבה של כפר סבא - ונהנה מכל רגע. ♥ מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯

5 Comments

  1. hilliard hart הגיב:

    good podcast on mental health

  2. טום הגיב:

    אין ספק שחינוך זה חשוב ואני אומר את זה בתור בנאדם עם תואר שני. זה תמיד טוב שיש תארים אקדמיים.

    • אסף לב הגיב:

      אלוף אתה טום; נכון ומסכים, תואר שני זה ממש חשוב אבל הרבה מעבר לזה יש את "שאלת היום – יום" (תרגום המציאות) ושוב ונכון, זה נהדר שיש לך כלים אנליטיים ורגשיים לבחון נאמנה את המציאות ולהביא את עצמך למקום הנכון, המדויק עבורך באותה נקודת זמן.

      תודות,

      אסף

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.