24 במאי 2019
  • "רצים עם אסף" - קבוצת הערב - אימון מדליק - שמורת שפיים ! !

    24 במאי 2019 @ 6:00 - 7:15
    שפיים - הגן השקוף

    הגן השקוף - שפיים! שם מחנים ומשם ניכנס לשמורת טבע,, ממנה נרד לים ונאתגר עצמנו;
    לעשות אל שבידיכם להגיע לאימון זה וברור, להתמודד אתו

    פייסבוק: www.facebook.com/asaf17ran  
    יוטיוב:       http://tinyurl.com/yb44jntt  

    www.instagram.com/asafrunners

    See more details

27 במאי 2019
28 במאי 2019
29 במאי 2019
  • "רצים עם אסף" - קבוצת הבוקר - אימון חשוב!

    29 במאי 2019 @ 5:15 - 6:30
    הוד השרון, סוקולוב, הוד השרון, ישראל

    רכבת הוד - השרון!

    ניפגש ברכבת הוד - השרון ומשם נצא לאימון חשוב על מסלול מרוץ הוד השרון!

    אימון שנותן לכם המון נקודות להמשך . . .

    פייסבוק: www.facebook.com/asaf17ran  
    יוטיוב:       http://tinyurl.com/yb44jntt  

    www.instagram.com/asafrunners

    See more details