­

אודות רונית חצרוני

אמא לשלושה ילדים מדהימים ובוגרים. ספורטאית כחלק מהווי חיים בריא ונכון יותר עבורי, עובדת כסגנית מנהלת מתי"א שומרון (גוף אזורי מטעם האגף לחינוך מיוחד במשרד החינוך)

זה הזמן שלך/ רונית חצרוני

על ידי |מרץ 21st, 2020|

"אין לי זמן להגיע פעמיים בשבוע לאימון" אמרה לי מתאמנת חדשה בקבוצת הריצה. מי מאיתנו לא אמר בחודש האחרון את המשפט: "אין לי זמן" ? וכשאין זמן להכל ועושים סדר עדיפויות, את מה אנחנו נוטים להוריד קודם כל מסדר היום ? חשבו רגע על סדר יום עמוס בעבודה, יש דדליין להגשת פרויקט מסויים, פגישה אחת התארכה מעבר לנדרש, יש עוד כמה פגישות באופק: פגישה בצהריים עם חבר/ה,  פגישה עם נציג של חברה אחרת, פגישה עם הצוות שעובד איתך. על אחת מהן צריך לוותר, על מה תוותרו ? […]

מסיבת קבוצה, פותחים את הקיץ באנרגיה טובה

על ידי |יולי 7th, 2017|

צירוף המילים מסיבה וקיץ, הוא צירוף מילים שמעורר בך אסוציאציות כמו: כיף, שמחה, אנרגיה, אור. אבל מסיבת קיץ של חברי "רצים עם אסף" זה מעבר לכך; מה יש ב D.N.A של הקבוצה הזו שהופך אותה לכל כך חזקה ומשמעותית ?

אם תשאל כל חבר בקבוצה המיוחדת הזו, הוא […]

זה לא קל … (נושא כבד משקל) / רונית חצרוני

על ידי |ינואר 11th, 2017|

למי מאיתנו אין התמודדות סביב נושא המשקל? 

מאז שאני זוכרת את עצמי, דימוי הגוף שלי היה לקוי.

לא בורכתי בגנים המשובחים האלו של אותם אנשים מרגיזים שמפטירים: "אני אוכלת מה שבא לי…" ואז אתה מגלה שבדרך כלל בא להם סלט טוב עם חסה ופטריות, ואולי להתפרע ככה […]