תודה רבה לאגודת הספורט הפועל כ"ס בית ברל (רוחק'ה ומיקי חליקה) על ההזמנה לתת הרצאת אורח בנושא אימון מנטאלימקווה שהן ההורים וכמובן הנערים והנערות – שהם הם במרכז – הפיקו ממנה דברים אשר ייטיבו עם ביצועיהם בעתיד; בעניין זה, שוחחנו ואף מחאנו כפיים להורים על תרומתם ועזרתם לילדיהם, אולם בה בעת, הדגשנו להורים את "היה מעורב אך אל תתערב" – לנער יש צוות מקצועי מיומן ומוכשר, תן לו לאמן ותן לו את האמון ואתה, עשה את מה שאתה טוב בו: הייה הורה.

[lightbox style="modern" image_path="https://www.asaflev.co.il/wp-content/uploads/2013/07/P1040460.jpg" popup="https://www.asaflev.co.il/wp-content/uploads/2013/07/P1040460.jpg" link_to_page="" target="" description="" size="two_col_large"]

נכון, לא היה מזגן והיינו כ 50 איש ואישה והיה יחסית חם, אם אם ולמרות זאת, הצלחנו לעשות הדמייה לכולם ! הצלחנו להעביר את תחושת התחרות לנערים ולהורים את תחושת האהבה, האחריות והדאגה בזמן הכנת הסנדביץ' טרם התחרות… עוד, הצלחנו לראות את המשחה הטוב בכל הזמנים (לטעמי לפחות) בו ג'ייסון ליזאק היהודי – אמריקאי סוגר את הפער על הרביעייה הצרפתית ב 100 * 4 ושומר על חלומו של פלפס ל 7 מדליות זהב חי וקיים; כאן הושם הדגש על חשיבות הקבוצה ועל הכוח שהיא נותנת לכל יחיד הפועל בה, במסגרתה ובכלל זה, מייצג אותה, את ערכיה ואת חזונה. המשכנו לדבר על מטרות: קצרות וארוכות טווח ועל החשיבות של הבחינה לאחור, כיצד אנו עומדים ביחס למה שהגדרנו.

[lightbox style="modern" image_path="https://www.asaflev.co.il/wp-content/uploads/2013/07/P1040454.jpg" popup="https://www.asaflev.co.il/wp-content/uploads/2013/07/P1040454.jpg" link_to_page="" target="" description="" size="two_col_large"]

עוד, הספקנו לראות את ניצחון הרוח בו שחיין באולימפיאדה הפארה אולימפית, שוחה ללא ידיים ומצליח להתברג בפודיום בזמן מופלא עם שחייה טכנית, הרמונית ומלאת תשוקה. אישית, יצאתי בהרגשה שכל אחד מאתנו יצא לפחות עם תובנה אחת מההרצאה.

בהצלחה לכולם וכאמור, הלוואי ועוד מספר שנים לא רב, אבוא אני לראותכם מתחרים ואשמח מאוד למחוא לכם כפיים – אתם, הספורטאים, במרכז – כל זה עבורכם….

[lightbox style="modern" image_path="https://www.asaflev.co.il/wp-content/uploads/2013/07/P10404581.jpg" popup="https://www.asaflev.co.il/wp-content/uploads/2013/07/P10404581.jpg" link_to_page="" target="" description="" size="two_col_large"]

בשמחות ובברכת הספורט,

הצטרפו אלינו בפייסבוק : https://www.facebook.com/asaf17ran

 

LEV_SIGN

אסף לב
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית. אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן. יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" וקבוצת הרכיבה של כפר סבא - ונהנה מכל רגע. ♥ מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯

5 Comments

  1. איל האדום הגיב:

    כתמיד, אסף מעביר את החומר בצורה מרתקת ומאלפת ובעיקר תוך שמירה (כדבריו תמיד) על "אנרגיה חיובית"

  2. דורון הגיב:

    מרתק לי הן בתור ספורטאי והן בתור הורה לספורטאים. קשה להיות רק מעורב אך אל להתערב…
    דורון

  3. אסף לב הגיב:

    תודה לכם,

    דורון, הרצאה הבאה אתה בא עם הבן ושם תראה ותבין עד כמה זה חשוב שכל אחד יהיה במשבצת הנכונה שלו, במשבצת שבה הוא הטוב ביותר: מאמן – תאמן, אבא / אמא – תעודדו, תפרגנו, תסיעו, תכילו כאבים והפסדים, אך אל תאמנו.

    ליום מצוין,

    אסף

  4. שלי הגיב:

    איזה יופי ! בטוחה שהם זכו להרצאה מרתקת ! !
    אגב, אני לא מזהה את החולצה.. 😉

  5. דובב הגיב:

    אסף

    כל הכבוד על כל הנתינה והסבלנות ! אני בטוח שהיה מרתק.

    דובב

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.