אסף לב
"מאמן מנטאלי וגופני"
אימון מנטאלי לכל אחד ואחת גם דרך פעילות ספורטיבית לחיים מדויקים,בריאים ונכונים יותר;
אני כאן בשבילכם
אימונים אישיים, ליווי מנטאלי – ממש כאן !
אימון מנטאלי לספורטאים, ולכאלו הרוצים להיות
מטרות, יעדים, פחדים, חששות, מיקוד, מוטיבאציה, רמת עוררות, הדמיה, חזרה מפציעה, קבלת החלטות, חלומות ועוד המון דברים שבסופם נשפר את הביצועים – במגרש ומחוצה לו.
מוזמנים לפגישה – קפה עליי.
אנרגיה טובה,
אסף לב
פוסטים אחרונים באתר
מחנה אימון כרמים – "רצים עם אסף", מאי 2013 / אסף לב
לפי דעתי לא נשאר לי כלום בבית; הכול נלקח למחנה האימון, אלף תודות, כמובן לאשתי, מיטל, אני לא יודע איך לארגן את כל זאת: זהו, "רצים עם אסף", אנו בדרך, דרומה. […]
מגזין ריצה – הקבוצה, ופעילות: מכפר סבא ועד הוד השרון – 06 למאי!
רצים / קבוצות ריצה יקרים ויקרות!
אהלן ומה שלום כולם, רציתי קודם כל לומר שאפו ענק לקבוצות הריצה שלנו, שאצלם ריצה זו דרך חיים גם בחגים, מה שמרשים אותי במיוחד זה הנכונות של האנשים היקרים האלו להמשיך ולקום כל בוקר עם חיוך, אנרגיה טובה, לעשות ריצה – בפארקים וברחובות בכפר סבא, בהוד השרון, ואפילו ברעננה; מצפן מנטאלי! הקשיבו לו, הריצה עושה לכולנו טוב, השתמשו בה בחכמה וכן, במיוחד בריצות האטיות, הקלות, לכאורה~ […]
"המגזין" – רצים עם אסף – יולי 19
"המגזין"!
ריצה, איכות חיים, בריאות, אנרגיה ושמחה; "רצים עם אסף" – קבוצת ריצה בכ"ס שרצה באזור, שמה דגש על גמישות, חיזוקים, ריצה במקומות אקזוטיים (וקרירים ככל שניתן), פילאטיס ובכלל, כל מה שעושה לנו היום טוב יותר – איכות חיים קוראים לזה. אז, תיהנו, זה שלנו וזה כאן, מוזמנים להצטרף לאימון ניסיון (לחיצה כאן תכניס אתכם ל "אימונים קרובים") – אז, אל תחששו, תבואו, כל השאר באחריותנו – תוכנית אימון שבועית – בסוף הפוסט . . . […]
מכביה ה 19 – "מכבי מן" – נג"ש / אסף לב
המכביה ה 19, תחרות אופניים נגד שעון.
כך נראה הבוקר בדמותו של מסלול מדהים ביופיו: קיבוץ גדות ועד צומת גונן וחזרה. […]
הרצאות לארגונים וחברות / אסף לב
ספורט כמניע אנרגטי לחיים: אסף לב בהרצאתו על החיים, מוסיקה, חברויות, משפחה, אהבת אדם, מולדת טבע וכמובן, בהשקת כל זה לספורט, ליציאה לטבע ולמרחבים – בריאות!!!
אז מוזמנים לתאם עמנו הרצאה חווייתית ומהנה: להזמנות ותיאום תאריכים: נועה […]
להרשמה לניוזלטר שלנו:
- 28 ביוני 2021
-
-
"רצים עם אסף" - ריצה כ "דרך חיים" - ציר המוביל !!
28 ביוני 2021 @ 5:30 - 7:00
קאנטרי קלאב, בן יהודה 73, כפר סבא, 4443624, ישראלניפגש בקאונטרי קלאב כ"ס ומשם נצא לשטח על ציר המוביל,
מרתוניסטים (ומי שמעוניין . .) רצים אתי עד שעה 07:00 !!
Autistic spectrum - ספקטרום אוטיסטי: כתבה חדשה שלי:
https://tinyurl.com/Autistic-spectrum
קבוצת ריצה בכפר - סבא:
https://tinyurl.com/kfarsabarun
-
- 29 ביוני 2021
-
-
אימונים אישיים! על בסיס הרצאתי: "ספורט כמניע אנרגטי לחיים"!
29 ביוני 2021 @ 17:00 - 18:45
טרומפלדור 26, כפר סבא, ישראלאימונים אישיים~~~ 😉👍✌😃⚽🏀 על בסיס הרצאתי:
"ספורט כמניע אנרגטי לחיים"טעימה מתוך Tik Tok
מוטיבאציה:
https://tinyurl.com/y3shzcypפייסבוק:
אסף לב - מאמן מנטאלי וגופני: מאמן נוער על הרצף האוטיסטי - זה כאן
הרצאת מוטיבאציה ודיוק:
https://tinyurl.com/asaflecture
-
- 30 ביוני 2021
-
-
"רצים עם אסף" - אימון אורבני - רכבת הוד - השרון!!
30 ביוני 2021 @ 5:30 - 6:30
רכבת הוד השרון סוקולוב, סוקולוב 59, הוד השרון, ישראלנצא מרכבת הוד - השרון לאימון קליל ונעים; לשמור כוחות לשישי . . .
כתבה נבחרת מתוך אתר "רצים עם אסף":
אימון מנטאלי - מה זה בעצם ?
https://tinyurl.com/energey-2021עקבו אחרינו בפייסבוק:
https://www.facebook.com/asaf17ran
-
- 2 ביולי 2021
-
-
"שישי שמח מאוד" - שטח קסום ומאתגר!! שמורת שפיים . .
2 ביולי 2021 @ 5:50 - 7:30
הגן בשפיים, שפיים, 60990, ישראלניפגש ליד גן האירועים של שפיים (קצת אחריי המגלשות)
ומשם נטייל בשמורת הטבע,
קצת בים ובכלל, כיף חיים בטרם שבת 😀הרצאתי: "ספורט כמניע אנרגטי לחיים"
-
"ספורט הוא מקור מדהים לאנרגיה. תתחברו לאנרגיה הטובה ששוטפת אתכם כאשר אתם שקועים ברגע הזה –
עושים ספורט, מרגישים את עצמיכם, זה שלכם ואתם מרגישים נפלא."
