­

פעילות ספורט כתרופת מרשם / ד"ר כץ

על ידי |מרץ 16th, 2015|

שלום לאסף, שלום לספורטאים שרצים עם אסף […]

טיפול מוכוון תוצאות / עינת ברקן

על ידי |ינואר 20th, 2013|

 הי לכולכם,

נפל בחלקי העונג להכיר את אסף, ועכשיו אני מתכבדת להכיר גם אתכם.  […]

אנשים יקרים / שלי גיל

על ידי |דצמבר 7th, 2011|

מזכירה לכם להרשם למירוץ הלילה של נייק. כמו כן, דורון פתח בפנינו אפשרות לעוד תחרות של חמישה או עשרה קילומטר בסוף החודש. מי שעוד מעוניין, שיגיד. אני בודקת עם העבודה של שי. יש מצב שאבוא.

לגבי האוכל –

חלבון וירק זה דבר משביע. דוגמות: סלט ביצים […]

פעילות גופנית בסביבה חמה

על ידי |יולי 11th, 2011|

בני האדם הם מערכת ביולוגית פתוחה, המבצעים פעילות גופנית בסביבות שונות, ואזורי אקלים משתנים. כמערכת ביולוגית פתוחה, אנו מקיימים קשר עם הסביבה ומבצעים פעילות גופנית, במטרה להיטיב את סיכויינו לשרוד. אולם קשר זה טומן בחובו גם סכנות מספר, לעיתים אף סכנת מוות.

כאשר אנו דנים ביכולות […]

האיזונים והבלמים בפעילות ספורטיבית כדרך חיים / אסף לב

על ידי |מאי 12th, 2011|

‏יום שישי 1 באפריל 2011

 

העבודה – הבוס, המשפחה – הם ואני והספורט – אני, רק אני.

על האיזונים והבלמים בפעילות ספורטיבית כדרך חיים.

 

כמה תופעות מעניינות עוברות על התרבות המערבית בשנים האחרונות. תופעות אשר יש ונדמה קיים ביניהם מעין חוט מקשר העובר ושוזר את תרבות היאפים שלנו לכדי מקשה אחת. כולנו יותר ויותר לחוצים, מודאגים, עובדים יותר וטרודים יותר. כך, אנו עדים לעלייה מתמדת באחוז הגירושין במקביל לעלייה באחוזים בקרב אלו שאינם מתחתנים.  הרשתות החברתיות באינטרנט עוזרות לייאוש להפוך נוח יותר, אנונימי יותר ואמיתי פחות. הרשת הפכה לפח הזבל הגדול של האנושות, לפח זבל אשר ממחזר עצמו בכל יום מחדש ובה בעת מייצר לעצמו זבל חדש אשר אפילו מתכלה פחות טוב ופחות מהר.

[…]