22 בדצמבר 2018

"רצים עם אסף" – מגזין חיים וריצה / 24 לדצמבר

תאפשרו לעצמכם, מדי פעם – רצים יקרים, חברים – בכל יום שלישי כאשר אני מסיים את אימוני הערב המופלאים ועל השלווה והעוצמה שהם מעניקים לי להמשך […]
8 בנובמבר 2018

ניוזלטר שבועי – "רצים עם אסף" – 12 לנוב' !

כבר הסתיו עכשיו וזו העונה הכי טובה וכייפית לריצה ! אז אנחנו רצים, מעירים את העולם, מחיים אותו ומשתדלים לצבוע אותו בצבעים הכי עליזים ונעימים שיש; […]
23 באוקטובר 2018

מגזין שבועי – 29 לאוקטובר – קבוצת הריצה !

"רצים עם אסף" הקבוצה משנה פניה, אנשים הולכים ( ואני מחבק ואוהב את כולכם וזה באמת בסדר ) ואנשים באים וזה אחלה. מחבק ומוקיר כל אחד […]
19 באוגוסט 2018

מגזין שבועי – רצים עם אסף – 20 לאוגוסט

שלום חברים, היום יום הולדת וזה כיף גדול (ליואב וקסלר ולי – יום שישי זה האירוע . . ) בינתיים פתחו יומנים: 3 – 1 לנובמבר, מחנה […]
16 ביולי 2018

"רצים עם אסף" – ניוז שבועי 16 ליולי

קבוצה ריצה נהדרת – "רצים עם אסף"; סיימנו טיפוס מרשים ביותר אל עבר פיסגה והנה הגיע מנוחה; כן, כמעט שבוע ללא ריצה עם מנוחה כנה, רגועה […]
1 ביוני 2018

שנה טובה "רצים עם אסף" – חג שמח ! !

אחלה חג שמח אנשים יפים; כן, שנה חלפה ושנה חדשה נכנסת; שנשמור על החברות, הכנות, האהבה, העשייה, הדוגמא האישית, הבריאות, האהבה והאנרגיה הטובה – לי כיף […]
19 במאי 2018

רכיבת אופניים – הטור שלי ב"חיים אחרים" / אסף לב

הבן האהוב שלי, עומר "לא מתלהב" מזה שאבא ילמד אותו לרכב על אופניים והוא כבר בן 8 אז יצאה לי כתבה על כך וזו תפורסם במגזין […]
15 במרץ 2018

אימוני ריצה – ניוז 19 לחודש / אנרגיה מעולה

איזה כיף אה, חזרנו, סיימנו מרוצים  – חלקנו – ויום כיף נהדר – כמעט כולם באו וזה כיף גדול – ואנו נכונים לקראת האתגרים החדשים וחשוב […]
7 במרץ 2018

קבוצת ריצה נדירה ! ניוז שבועי – "רצים עם אסף" !

"רצים עם אסף" – קבוצת ריצה מדהימה ! מרוץ כ"ס + יום כיף וריצות באזור בית גוברין עם ארוחת בוקר וביקור ביקב עמק האלה ! ולפעמים […]
28 בפברואר 2018

ניוזלטר "רצים עם אסף"- 5 למרץ !

ספורטאים חדשים ופחות מיומנים באימונים מעין אלו – אני גאה בכם ! להחזיק מעל 11 ק"מ עם עליות ועם כניסה ל"מעבדת המהירות" זה לא מובן מאליו; […]
25 בפברואר 2018

"רצים עם אסף" ניוז שבועי – 26 לחודש

עוד שנייה, קצת לפני שנספיק לקנות מעילים חדשים ולהתעטף בצעיפים ישנים ואולי נחליף את המגפיים שכבר עשור אצלנו, זה יקרה; האביב ברור ! הוא כבר כאן, […]
14 בינואר 2018

אימוני קבוצת הריצה – 15 לינואר asafrunners

ניוזלטר שבועי – בבקשה – כל אימון הוא חוויה בפניי עצמה. כל הכבוד לכם איך שאתם שומרים על הגזרה ובמיוחד בחורף, מתאימים את התזונה לעונות השנה […]
29 בדצמבר 2017

שנה אזרחית נהדרת "רצים עם אסף" !

ניוז שבועי – קבוצת הריצה "רצים עם אסף" מודה, הייתה שנה מאתגרת ומהממת כאחד; הספקתי כמעט את כל מה שרציתי גם אם זה לא תמיד היה […]
19 בדצמבר 2017

כדוריד ! מתוך הטור שלי ב"חיים אחרים" / אסף לב

אימון מנטלי וגופני – כדור יד ! קשיחות, חוסן מנטלי, עצמה, חוזק פיזי, כושר גופני, הקרבה, מחויבות וגם אגרסיביות, קואורדינאציה, נחישות, עבודת צוות ולבסוף להכניס את […]
13 באוקטובר 2017

ניוזלטר שבועי – 16 לחודש – "רצים עם אסף"

אני אספר לכם, לפניי כ 15 שנה הרגשתי שאני צריך לקבל החלטה על החיים שלי . . . מה אני אהיה כשאהיה גדול ? למדתי באוניברסיטה […]
x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.