"רצים עם אסף" – קבוצת הריצה !

סרן י' וסגן ר' ריגשתם אותי מאוד השבוע עם קור הרוח שלכם . . "אתה בסדר אחי . . " עת עפה לכם החופה תוך כדי הטיסה. לכל מי שהיה קר הבוקר באימו אציין ש הטמפ' שהטייסים המוכשרים הללו חוו הייתה של כ 45 מעלות מתחת ל 0 ! ! וזה לפניי שמתחילים לדבר על הרוחות כאשר אתה טס במטוס קרב במהירויות הללו. . .למישהו היה קר היום באימון ו / או מישהו כאן לא גאה בטייסים שלנו ו / או לא ישן טוב הלילה ? יופי, ידעתי שלכולם טוב, המשך שבוע נהדר. https://www.maariv.co.il/news/military/Article-679039

רענון המלצה: חברת "אי פארמה" בית מרקחת ברשת עם שירות משלוחים נהדר עד הבית וכל שכן מחירים מצוינים, לפחות ממה שאני קניתי + יש לנו קוד הנחה שהוא: asaf10 והוא מעניק 10 אחוזים הנחה נוספים על הרכישה – תתפנקו: https://www.epharma.co.il/ ותודה לאלו מכם ששלחו לי שהם "סבבה".

קבוצת הערב – רצים עם אסף" תמיד ! והכי כיף עם חברים כמו תמוש . . . היה מוי כיף !

תמי פלדמןIMG-1202 IMG-1279

 

 

עוד, ביום שני, 14 לינואר, כאמור, אירוע מומלץ בחום – מולי הוא תותח על ובירה עם חברים זה תמיד כיף; להלן ההזמנה – אני אהיה שם:

מולי אפשטיין

מגזין ריצה וחיים – שלנו, תיהנו: 

בברכת הספורט, הבריאות, השמחה והאנרגיה המופלאה,

אסף לב – מאמן מנטלי וגופני

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

ערוץ היוטיוב

ויש גם אינסטוש מדליק

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף"

8993137 – 052

לוגו חדש

אסף לב
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית. אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן. יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" וקבוצת הרכיבה של כפר סבא - ונהנה מכל רגע. ♥ מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯

1 Comment

  1. עינת גנס הגיב:

    הי חברים
    מחר!
    הזדמנות אחרונה לפגוש את מולי אפשטיין
    המומחה בישראל, למאמץ וכושר גופני
    בהרצאה מעולה על אימונים, מאמץ, התאוששות, תזונה
    וכל מה שמעסיק אתכם כספורטאים!
    בואו לשמוע ולשאול שאלות:))
    לכרטיסים: https://goo.gl/WUb4cv
    מרפיס בר, רעננה בשעה 20:00
    ניפגש על הבר
    עינת

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.