הבן האהוב שלי, עומר "לא מתלהב" מזה שאבא ילמד אותו לרכב על אופניים והוא כבר בן 8 אז יצאה לי כתבה על כך וזו תפורסם במגזין הקרוב של "חיים אחרים". מיה המהממת, אגב, כבר "שותה עליות" והיא בת 11 (והתמונה מלפניי כעשור כן . . .) ותודה לשניהם על ההשראה לכתיבת הטור וכמובן, בכלל. תיהנו: 

בברכת הספורט, הבריאות והאנרגיה המצוינת,

אסף לב

 

הצטרפו אלינו בפייסבוק 

ערוץ היוטיוב ונשמח לקבל תגובות על הסרטונים

ויש גם אינסטוש מדליק

אימון וליווי מנטאלי – ליצירת קשר לחצו כאן

"רצים עם אסף" – תעשו ספורט – זה עושה טוב, לכם ולעולם

8993137 – 052

לוגו חדש

אסף לב
אסף לב
במהלך לימודי לתואר שני במנהל עסקים, ראיתי מקרוב המון אנשים עייפים שצריכים משהו שיזין אותם: תחושה טובה, אנרגיה חיובית – משהו מעבר שיאפשר להם לא רק להתמודד, אלא לשגשג בכל תחום בחיים; בדיוק אז הבנתי את מקומי ותפקידי כאן: לאמן! מנטאלית וגופנית, ערכית ותודעתית. אז נעים מאוד👍 אני אסף לב, מאמן מנטלי ומאמן טריאתלון; ספורטאי פעיל, "איש ברזל", מרתוניסט ומאמין בספורט אירובי: תנועה, רכיבה, שחיה וריצה בעיקר - כדרך חיים! הגדרה עצמית - השכמה מוקדמת בבוקר וניהול אורח חיים בריא ושליו ככל שניתן. יזם, מקים ומאמן קבוצת הריצה בכפר-סבא: "רצים עם אסף" וקבוצת הרכיבה של כפר סבא - ונהנה מכל רגע. ♥ מאמן אישי לחיים, לזוגיות, לספורטאים, למנהלים, וגם לאנשים עם "צרכים מיוחדים": שיחה, תנועה, אמונה, העצמה, נאמנות והכי חשוב: חברות.💯

7 Comments

  1. ענת הגיב:

    אסף . כתבה מקסימה ! מוסיפה !
    מרגשת.
    מדהים לעסוק כמוך בככ הרבה ענפי ספורט ולהיות בהם ככ טוב !
    על הפודיום בפריז……או לא ……
    לקום כל בוקר לעשיה כמו שלך זה הניצחון האמיתי.

    • אסף לב הגיב:

      היי ממי,
      תודה רבה, דווקא חשבתי שיצאה לי כתיבה טיפה בנאלית הפעם . . . אבל אם את אומרת שסבבה, אז אני מבסוט.

      יום מקסים,

      אסף

  2. קסמן הגיב:

    איזה כייף לקבל בכפית מתומצתת סקירה מאלפת על ענף כה מרתק.
    גם אני מחכה לבני הצעיר שכבר יידלק על רכיבה (אינשאללה נעשה זאת יחד).
    תודה לאחינו.
    המשך לרכב ו………המשך לא לאמץ את המילה המשונה ״לרכוב״. ?

  3. הדס הגיב:

    לאור התמונה בראש הכתבה נעתקו המילים מפי….
    מ ק ס י ם !!!!

    • אסף לב הגיב:

      מ ת ו ק ה,

      כן, פעם, מיה בדיוק נולדה, לפניי כ 10 שנים – גיל 37 ואגב, לא הייתי חוזר יום אחד לאחור ואגב 2: קחי משפט: "השנים היפות ביותר שלנו הן השנים שטרם חווינו.

      ד"ש,
      אסף

  4. שירלי רגב הגיב:

    רכיבה מחלום למציאות , התדר של הגלגלים עובד (: תודה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

x
סייען נגישות
הגדלת גופן
הקטנת גופן
גופן קריא
גווני אפור
גווני מונוכרום
איפוס צבעים
הקטנת תצוגה
הגדלת תצוגה
איפוס תצוגה

אתר מונגש

אנו רואים חשיבות עליונה בהנגשת אתר האינטרנט שלנו לאנשים עם מוגבלויות, וכך לאפשר לכלל האוכלוסיה להשתמש באתרנו בקלות ובנוחות. באתר זה בוצעו מגוון פעולות להנגשת האתר, הכוללות בין השאר התקנת רכיב נגישות ייעודי.

סייגי נגישות

למרות מאמצנו להנגיש את כלל הדפים באתר באופן מלא, יתכן ויתגלו חלקים באתר שאינם נגישים. במידה ואינם מסוגלים לגלוש באתר באופן אופטימלי, אנה צרו איתנו קשר

רכיב נגישות

באתר זה הותקן רכיב נגישות מתקדם, מבית all internet - בניית אתרים.רכיב זה מסייע בהנגשת האתר עבור אנשים בעלי מוגבלויות.